呆懒宅的减肥食谱

香椿青酱意面

意面、【极简版香椿青酱】、香椿、盐、油、【讲究版香椿青酱】、香椿、大蒜、盐、油、黑胡椒、柠檬汁、帕玛森干酪

综合评分 8.2 （146 做过）

Pan小月

荠菜豆腐丸子汤

荠菜、豆腐、澄粉、青菜、盐、香油

综合评分 7.5 （21 做过）

风中彩虹

锦绣前程之【凉拌素什锦】

#蔬菜#、黄豆芽、豇豆、胡萝卜、莴笋叶、豆腐皮、香菜、青、红椒、#调料#、盐、食用油、花椒粒、酱油、白醋、白糖、味精

4 做过

璐稔

凉拌洋葱

洋葱、柠檬、盐、糖、柠檬皮屑、食品袋

综合评分 8.0 （466 做过）

E路拾缘

凉拌黑木耳

黑木耳、大蒜、小葱、干红辣椒、生抽、陈醋、白糖、麻油（芝麻油）、鸡粉（增鲜调味料）

综合评分 8.1 （6090 做过）

呤儿

鸡蛋三角饭团

热米饭、煮鸡蛋、色拉酱、黑芝麻（熟）、海苔、盐、黑胡椒

综合评分 7.6 （207 做过）

顾减二

牛油果烤土司

牛油果、土司、番茄、盐、黑胡椒、马苏里拉芝士碎

综合评分 7.3 （324 做过）

芝加哥在摇滚

早餐之牛油果鸡蛋沙拉

牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎

综合评分 7.5 （2502 做过）

携手浪迹天涯际

柠檬蒸鱼柳

龙利鱼柳、柠檬、姜、蒜、香葱、香菜、小米椒、料酒、盐、胡椒粉、鱼露、柠檬汁、糖

综合评分 8.4 （444 做过）

烟火间

考伯沙拉 Cobb Salad

去皮鸡胸肉、培根、番茄、洋葱、鸡蛋、生菜、芝士、千岛酱

综合评分 8.4 （1016 做过）

lllgalaxyZZZ

排骨莲藕汤

排骨、莲藕、生姜

综合评分 8.2 （5900 做过）

狗尾巴草

香蕉燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）

燕麦、过熟香蕉、核桃碎、花生酱

综合评分 6.9 （711 做过）

馒头家的小尘

圆白菜炒肉片

圆白菜、猪肉后尖、蒜片、剁椒、盐、生抽、料酒、白糖

综合评分 7.0 （86 做过）

希南

省油版地三鲜

茄子、芝麻油、土豆、青椒、花椒、姜片、蒜、糖、生抽、盐、水淀粉

综合评分 7.7 （2644 做过）

Eileen_Mini

懒人版冬瓜贡丸汤（真的超简单）

冬瓜、包心贡丸、盐、鸡精、葱

综合评分 7.8 （27 做过）

倪佑韩

青菜豆腐汤

豆腐、青菜、盐

综合评分 6.7 （820 做过）

文琦