我就是这么爱吃又爱做

【健康低卡】5款开放欧包三明治

#经典拍档、火腿片、黄瓜、小番茄、混合麦片、#青青草地、牛油果、鹰嘴豆、鸡蛋、茴香、#甜蜜翅膀、草莓、巧克力、奶油、#明亮少女、黄桃、蓝莓、奇亚籽、希腊酸奶、#香气果果、新鲜无花果、核桃、山羊奶酪、花生酱

综合评分 8.8 （13 做过）

Emma桃桃桃

duangduang的无油舒芙蕾松饼

牛奶、低筋面粉、鸡蛋（单个重55克以上，最好不要用土鸡蛋）、细砂糖

综合评分 7.3 （6770 做过）

吨吨dundun

凉拌千张丝

千张皮、香菜、大蒜、香油、白糖、生抽、醋、胡萝卜、黑木耳、料油、橄榄油、美人椒、葱、花生、白芝麻

综合评分 7.9 （69 做过）

B妈小厨

秘制番茄牛腩煲（超越餐厅的美味）

牛腩、西红柿、胡萝卜、八角、生抽、老抽、番茄膏、黑胡椒粉、香叶、蒜头

综合评分 8.4 （158 做过）

潘子Jane

凉拌木耳菠菜

菠菜、木耳、熟芝麻、陈醋、大蒜、生抽、盐、朝天椒

综合评分 7.2 （15 做过）

Rachel95

减肥菜谱～凉拌菠菜

菠菜、胡萝卜、蒜瓣、生抽、醋、0卡糖、香油、白芝麻、麻椒油

4 做过

TT姐的美食

出摊麻辣串

喜欢的串串、蒜末、生抽、耗油、陈醋、蒜蓉辣酱、原味烧烤酱、白糖、辣酱粉、淀粉、孜然辣椒粉芝麻、清水

综合评分 8.1 （76 做过）

DD_獨角戯

孜然羊肉

羊肉、料酒、五香粉、葱、姜、蒜、酱油、盐、糖、花椒粒、大料、香菜、孜然粒、辣椒面、芝麻

综合评分 8.5 （2828 做过）

--漪涟

韩国蜂蜜黄油炸鸡

鸡翅、椒盐、牛奶、姜片、大葱、料酒、鸡蛋、淀粉、料汁、黄油、生抽、糖、蜂蜜、白芝麻

综合评分 7.8 （15 做过）

小玥1029

粢饭团

糯米、大米、油条、肉松、辣味萝卜干、黑芝麻、白芝麻、糖、盐

综合评分 8.1 （725 做过）

大花花西瓜瓜

比肯某基家还要好吃瓷饭团

肉松、榨菜、糯米、黑芝麻、油条、糖、香肠

1 做过

荷苞煎蛋

网红EGG DROP芝士厚蛋烧三明治 🥪『平底锅美食』

厚吐司、黄油、鸡蛋、牛奶、盐、培根/午餐肉、芝士、装饰、美乃滋(沙拉酱)、黄芥末酱(选)、欧芹碎(选)

综合评分 8.4 （482 做过）

小胖叽叽

低脂低热量的凉拌酸辣柠檬水手撕鸡🍋酸辣开胃

鸡胸肉、黄瓜丝、柠檬片、葱花、姜蒜、小米辣、辣椒粉、白芝麻、生抽、陈醋、蚝油、盐

2 做过

小土豆和他们的妈妈