做饭技能get

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哦吼吼吼然后我就可以看着我的小伙伴们在美食里挣扎,在挣扎里长胖(´・_・`)
这么为你身体着想的基友你值得拥有【雾
创建时间: 2014-05-30      最后修改: 2020-09-27
130 菜谱
  • 不用海鲜的海鲜粉丝煲

    白粉丝(银粉丝)、猪肉末、大蒜头(重点)、耗油(重点)、李锦记薄盐生抽(重点)、葱末(白)、葱末(绿)、芝麻油、不用盐不用味精、小米椒(可选)

    综合评分 8.6 (625 做过)

    下厨房的阿布

  • 越南春卷

    青虾、鸡蛋、黄瓜、黄萝卜、生菜

    综合评分 7.9 (283 做过)

    夏luo特

  • 蒸鸡肉茄盒

    茄子、鸡肉、洋葱、玉米粒、鲜姜汁、蚝油、盐、水淀粉、植物油

    综合评分 7.1 (92 做过)

    咕咚姥姥

  • 鲜虾豆腐汤

    大虾、嫩豆腐、葱姜、淀粉、盐

    综合评分 8.0 (734 做过)

    小邪_

  • 三丝炒面:炒面如何不粘锅

    #材料、面条、胡萝卜、火腿丝、圆白菜(包菜)、香葱、#调味料、盐、生抽、老抽、鸡精

    综合评分 7.9 (832 做过)

    圆猪猪

  • 自制牛肉丸红酱意面

    意面适量、西红柿2个、洋葱1个、牛肉丸6个、各种香料(下面会有图解)、橄榄油 盐 番茄膏 黄油(可选)

    综合评分 7.0 (9 做过)

    琉暖暖

  • 咖喱鸡腿卷

    大鸡腿、咖喱块、胡萝卜、黄瓜、西兰花

    综合评分 8.1 (400 做过)

    八卦兔JadeCw

  • 蜜汁烤肋排

    肋排、排骨酱、叉烧酱、料酒、黑胡椒粉、蜂蜜

    综合评分 7.9 (777 做过)

    臻臻小厨娘

  • Prawn Linguine大虾意面-Jamie Oliver

    红尖椒(chili)、凤尾鱼罐头(anchovies)、藏红花香料(Safran)、去壳鲜虾、蒜泥、孜然(cumin)、番茄酱(pessata、柠檬、帕玛森干酪碎(Parmesan)

    5 做过

    魁瓜电台

  • Jamie 吉米配方 烤鸡腿

    芥末籽酱、鸡腿(或琵琶腿)、小番茄、大蒜、盐、胡椒粉、罗勒叶、辣椒

    综合评分 8.4 (14 做过)

    freesiaa

  • 日式煮南瓜

    日本南瓜、酱油、砂糖、盐、水、油

    综合评分 8.3 (608 做过)

    jue

  • 柳橙鸭胸

    鸭胸、柳橙、黄瓜、叉烧酱、五香粉、盐、胡椒粉、蜂蜜、白葡萄酒醋(或白醋)

    综合评分 8.1 (115 做过)

    巴巴Barbara

  • 舌尖上的蜜汁烤鸡翅根

    鸡翅根、蜜汁调料粉、姜丝、盐、酱油

    25 做过

    吾爱烘焙

  • 滑蛋虾仁

    虾仁、鸡蛋、纯牛奶、姜、白酒、盐、料酒

    综合评分 7.6 (2969 做过)

    虎妈尚菜

  • 韩式炸鸡配啤酒(内含两种酱汁做法)

    a.鸡块、a.盐、a.黑胡椒碎、a.生姜粉(可用生姜末代替、a.牛奶、a.不用牛奶的可用料酒代替(不要两个都加、b.土豆淀粉、b.中筋粉(普通面粉、b.糯米粉、b.小苏打、b.鸡蛋、c.番茄酱、c.韩式辣椒酱、c.玉米糖浆、c.酱油、c.蒜末、c.洋葱细末、c.色拉油、c.芝麻、d.去籽的干红辣椒、d.熟花生、d.酱油、d.玉米糖浆、d.苹果醋/米醋、d.黄芥末酱、d.brown sugar(可不加)、d.蒜末、d.芝麻

    综合评分 8.3 (481 做过)

    减脂增肌芥末酱