~低脂又好吃~

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创建时间: 2014-06-29      最后修改: 2014-06-29
7 菜谱
  • 无油巧克力蛋糕

    鸡蛋、可可粉、糖、低粉、牛奶

    11 做过

    匹林林

  • Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

    #基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

    综合评分 8.7 (4014 做过)

    李浆果

  • 香煎三文鱼

    三文鱼、柠檬、老抽、白糖、黑胡椒粉、蜂蜜、橄榄油

    综合评分 7.0 (675 做过)

    sissi

  • 培根芦笋卷

    培根、芦笋、黑椒碎

    综合评分 7.7 (3094 做过)

    83小钟

  • 奶油南瓜汤

    南瓜、淡奶油、水

    综合评分 7.0 (731 做过)

    吖土

  • 无油1分钟荷包蛋

    鸡蛋

    综合评分 8.1 (365 做过)

    TheRed

  • 双皮奶

    牛奶、鸡蛋清、糖

    综合评分 7.4 (6291 做过)

    潘潘猫