快手食谱 减肥进行啦啦啦(≧▽≦)

33 收藏
创建时间: 2014-07-03      最后修改: 2022-02-06
94 菜谱
  • 烤豆腐(减肥零食)

    北豆腐、辣椒粉、味精、鸡精、盐、花椒粉、鲜味生抽

    1 做过

    小芽霞

  • 减肥小零嘴:红糖红枣枸杞核桃磨牙棒

    鸡蛋、红枣、核桃、枸杞、低筋面粉、全麦面粉、红糖

    综合评分 8.3 (43 做过)

    大胃小颖betterbaby

  • 【超级下饭菜】红油肉沫粉丝蒸豆腐

    豆腐、肉馅、葱蒜末、老干妈或者郫县豆瓣、生抽老抽糖盐蚝油、蒸鱼豉汁、龙口粉丝

    5 做过

    真懿Zhenyi

  • 【减肥时期的零食】快手烤地瓜干

    地瓜

    综合评分 7.6 (125 做过)

    真懿Zhenyi

  • 卤香菇

    小香菇、生姜、桂皮、八角、丁香、冰糖、老抽、盐

    综合评分 7.7 (237 做过)

    小白素食记录

  • 干烤菜花

    菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉

    综合评分 7.6 (1274 做过)

    小白素食记录

  • 香煎龙利鱼——fit食谱系列

    速冻龙利鱼片、研磨黑胡椒、橄榄油、鲜柠檬、葱丝、姜丝、果酒、食盐

    综合评分 7.8 (2468 做过)

    Jagger秦

  • 红烧豆腐

    豆腐、植物油、葱花、肉末、料酒、生抽、老抽、清水、水淀粉

    综合评分 7.9 (50 做过)

    懒饭App

  • 奶油炖菜——白酱零失败的窍门

    洋葱、西兰花、花菜、芦笋、鸡腿肉、盐、胡椒、低筋粉、橄榄油、牛奶、月桂叶

    综合评分 7.9 (177 做过)

    Kanaho

  • 南瓜羊羹

    南瓜、吉利丁片、白砂糖

    综合评分 7.2 (939 做过)

    呤儿

  • 超级下饭菜--金针菇日本豆腐

    日本豆腐、金针菇、大葱、葱、蒜、盐、耗油、酱油

    综合评分 7.5 (6843 做过)

    吃肥了

  • 日式素暖锅

    北豆腐、蒿子秆、香菇、魔芋、生抽、糖、水

    综合评分 8.2 (583 做过)

    小白素食记录

  • 自制关东煮

    昆布、#汤底#、白萝卜、苹果、胡萝卜、干香菇、昆布(或干海带)、生抽、盐、水、#配菜、圆白菜、煎豆腐、海带结、娃娃菜、鲜香菇或平菇、玉米、

    综合评分 8.3 (3450 做过)

    小白素食记录

  • 牛油果蘑菇沙拉

    牛油果、蘑菇、柠檬、香菜、盐、蒜末、橄榄油、黑胡椒

    5 做过

    ixia_4