前菜:凉拌菜、色拉

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都是实践检验过的。各种可以做前菜的方子。
创建时间: 2014-07-20      最后修改: 2022-03-31
217 菜谱
  • 湖南椒擂皮蛋

    皮蛋、糖、蒜、青椒、生抽、醋、盐、酱油、皮蛋、湖南椒

    综合评分 7.8 (12 做过)

    泡泡是只喵

  • 上桌就秒光的捞汁西葫芦

    西葫芦、大蒜、香葱、白糖、味极鲜酱油、香醋、太太乐鲜贝露、芝麻油、甜椒、凉开水

    综合评分 8.4 (55 做过)

    天天吃吃不厌

  • 轻食酱料

    酱料

    0 做过

    卢大闹

  • 曼食慢语丨麻辣拌

    肉类和蔬菜各种食材、#酱料、盐、生抽、蚝油、芝麻酱、花生酱、糖、醋、藤椒油、辣椒粉、孜然粉、五香粉、蒜、植物油、去皮熟花生、熟白芝麻

    综合评分 8.6 (57 做过)

    Amanda曼达

  • 真的想把这个安利给所有减肥的姐妹!!!!

    材料:、虾仁、鸡蛋、酱料:、芥末酱、生抽、盐、柠檬汁

    综合评分 7.3 (15 做过)

    小唐会瘦的

  • 年夜饭凉拌就是这道凉菜!安排上

    鸡蛋、洋葱、小米辣、线椒、蒜、白芝麻、盐、白糖、生抽、蚝油、凉白开

    综合评分 7.1 (74 做过)

    厨房笔记-fang

  • 捞汁凉菜

    鲜虾、西兰花、藕片、魔芋、白煮蛋、柠檬、小米辣、蒜泥、白芝麻、生抽、陈醋、蚝油、盐

    7 做过

    下厨房用户_geqhb

  • 一周沙拉合集,酱汁搭配+实用备菜方法

    ▶ 沙拉基底(蔬菜/水果…)、▶ 蛋白质(肉/蛋/豆类…)、▶ 低GI碳水(杂粮谷物/根茎类…)、▶ 优质脂肪(坚果/种籽/奶酪芝士…)、▶ 沙拉酱汁

    2 做过

    Pan小月

  • 凉拌皮蛋 好吃到汤汁都不放过

    皮蛋、青红辣椒、大蒜、葱、生抽、蚝油、十三香

    综合评分 7.4 (59 做过)

    小米饼子

  • 抚顺麻辣拌

    土豆、各种自己喜欢的鱼丸(肉丸)、各种新鲜蔬菜、海带(结)、金针菇、豆腐泡或者红素萝卜丸子、泡发好的木耳、宽粉(多泡几个小时)、白糖、陈醋、生抽、食盐、味精和鸡精(可不放)

    1 做过

    孔雀鱼的尾巴

  • 凉拌茼蒿

    茼蒿、蒜末、生抽、糖稀、辣椒油、盐、大喜大牛肉粉、熟芝麻、青梅汁、胡萝卜丝

    4 做过

    孔雀鱼的尾巴

  • 牛油果沙拉酱🥑

    牛油果🥑、水、柠檬汁、盐🧂

    1 做过

    anne元元

  • 青椒剁皮蛋

    皮蛋、青椒、香油、味极鲜酱油、花椒油、蚝油、生姜、蒜头、小米辣

    综合评分 8.3 (86 做过)

    特别爱吃辣

  • 香菜牛肉

    牛肉、香菜、蒜、淀粉、料酒、老抽、盐、蚝油、生抽、五香粉、辣椒粉、芝麻、醋

    综合评分 7.7 (345 做过)

    F1十七刀刀

  • 泰式柠檬虾

    鲜虾、黄柠檬、青柠、洋葱、香菜、小葱、柠檬汁、生抽、白糖、小米椒

    综合评分 8.0 (307 做过)

    小晓姐姐

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