日式家常

【日式清新一人食】牛油果溏心蛋拌冷荞麦面配无油照烧鸡胸（减脂增肌）

#食材、荞麦面、牛油果、洋葱、鸡蛋、鸡胸肉、#拌面调料、酱油、味淋、柠檬汁、黑胡椒（配牛油果）、盐（配牛油果）、#照烧汁、姜、酱油、味淋、蜂蜜、料酒、五香粉、芝麻

综合评分 8.5 （19 做过）

鱼伶伶

日式芝士豆腐

内脂豆腐、芝士、生抽、黑胡椒、味岛香松/普通肉松

综合评分 7.1 （213 做过）

tauQQ陶朵朵

日式炸猪排（非油炸 揚げないとんかつ）

面包糠、橄榄油（我觉得普通油也ok）、猪排、现磨胡椒、面粉、鸡蛋、黑芝麻、日式炒面酱

综合评分 8.2 （4112 做过）

二胡nico的三颗软糖

大阪烧

低粉、鸡蛋、水、盐、章鱼、培根、包菜和紫甘蓝、鱼生酱油、色拉酱、海苔、熟白芝麻、木鱼花、香葱

5 做过

阿修罗老巫婆

生わかめ拌鱿鱼须刺身

新鲜鱿鱼须、盐生わかめ、萝卜苗、白酱油、料理酒、现磨胡椒粒

1 做过

jue

日式三文鱼温泉蛋盖饭

温热的白饭、三文鱼、鸡蛋、白芝麻、天妇罗碎（或用味岛香松/拌饭料代替）、鱼生酱油（没有用生抽）、新鲜山葵（没有就上辣根吧）、香葱

综合评分 7.8 （98 做过）

夏日蔷薇rosa

三文鱼鳄梨卷

新鲜三文鱼、鳄梨 （牛油果）、芥末、寿司酱油

综合评分 7.6 （48 做过）

小九在大洋洲

牛油果拌豆腐

牛油果、嫩豆腐、酱油、肉松

20 做过

小小耳朵

【曼食慢语】日式焦糖红薯

红薯、红糖、植物油、日式酱油、熟芝麻

综合评分 8.1 （263 做过）

Amanda曼达

日式年糕汤

大白菜、胡萝卜、洋葱、木耳、年糕、味噌、鸡精

综合评分 9.0 （14 做过）

瀹妈

韩式拌饭

米饭、鸡蛋、牛肉丝、香菇、菠菜、胡萝卜、豆芽、黄瓜、韩式辣白菜、韩国辣酱/拌饭酱、香油

综合评分 8.0 （3765 做过）

呤儿

马铃薯炖肉

比较大颗的马铃薯、洋葱、胡萝卜、肥牛片、荷兰豆、砂糖、味啉、生抽、昆布柴鱼高汤

综合评分 8.5 （238 做过）

Elephant-Cafe

蒜蓉芝士焗虾

虾、蒜蓉、芝士、黄油、盐

综合评分 7.5 （1523 做过）

阳光天使

味增小排 / 日式味增烤肋排

味增酱、肋排、味淋、生抽、黄酒、大葱、洋葱、葱姜蒜、糖

3 做过

日本上班族小食堂

奶酪片烤饭团。

番茄干、米饭、培根、奶酪片、黄油

综合评分 8.3 （291 做过）

好吧好吧我是Jackie

饭岛的猪排饭

猪大排、高汤、酱油、味霖、白糖、鸡蛋、盐、胡椒、小麦粉、面包糠、洋葱、鸡蛋

综合评分 8.5 （13 做过）

呤儿