再胖上去就吃它们！

辣白菜土豆炒魔芋丝

魔芋丝、辣白菜、土豆、葱、盐、鸡粉

综合评分 6.9 （119 做过）

偏离.于墨尔本.

橙香葱花鸡片

鸡胸肉、橙子、葱、蒜片、鸡蛋、盐、味醂、胡椒粉、料酒、白芝麻

综合评分 8.3 （24 做过）

打盹的珊妮

老奶洋芋

土豆2颗（约400克）、香葱2根、胡椒粉适量、花椒粉适量、盐1小勺、食用油2大勺

综合评分 8.3 （76 做过）

烟火间

香菜豆皮

豆皮、香菜、蒜、耗油、芝麻、糖、盐

综合评分 7.1 （162 做过）

滕苏西

清炒虾米卷心菜

卷心菜、虾米、盐

综合评分 7.4 （158 做过）

apple爱自己

蚝油煎鸡胸肉（真的只要腌了就炒鸡嫩！（新增微波式

鸡胸肉（250g左右为例子）、腌料：蚝油（10g），生抽（5g），料酒（几滴程度就好），淀粉（2g），胡椒粉，辣椒粉、新！：蜂蜜！、煎料：油（差不多一枚5角到一元硬币那么多）、（洋葱，蘑菇，芦笋什么的随意）

综合评分 8.1 （1521 做过）

二酉

医生瘦身汤

卷心菜、洋葱、番茄、西芹、青椒、胡萝卜

8 做过

九阳健康食尚家

干煎鸡肉饼-运动饮食

鸡胸肉、毛豆、胡萝卜丝、洋葱碎、酸奶、芥末籽调味酱、盐、黑胡椒、橄榄油、料酒

综合评分 7.6 （64 做过）

Ella_董小姐

素赛螃蟹----干贝白菜滑蛋

干贝（没有的话海米也成）、大白菜、鸡蛋、盐、料酒（可省）、香油

综合评分 8.1 （1409 做过）

洛凡-lola

南瓜芋艿虾仁煲

南瓜、芋头（芋艿）、虾仁、牛奶、生姜、葱、盐

2 做过

小鱼mm

白菜漬け

白菜、昆布、红辣椒、白柚、粗盐

4 做过

jue

免煮无糖芝麻糊

黑芝麻、香蕉

综合评分 7.7 （87 做过）

如疏

味噌泡饭

赤味噌、味岛香松、隔夜米饭

综合评分 7.8 （148 做过）

八脚食堂

开洋丝瓜

丝瓜、开洋（海米）、葱姜、盐

综合评分 8.0 （126 做过）

烟火间

星巴克烤蔬菜鹰嘴豆泥素食卷

鹰嘴豆、豆酱、干欧芹碎、水、植物油、芝麻酱、柠檬汁、盐、面粉、盐、开水、冷水、油、紫茄、番茄、生菜、西葫芦、黄椒

综合评分 7.5 （20 做过）

如疏

微波炉鸡胸肉方块

调味汁、鸡胸肉、○酒、○酱油、○生姜末、○盐、甜玉米、青豆、胡萝卜粒

综合评分 7.1 （145 做过）

Kanaho