“后婴儿期”辅食攻略
2001 收藏
生命是很神奇的,一年多以前,小菠萝还是我肚子里的一个小不点,现在都已经咿呀学语、蹒跚学步了。
生小菠萝的时候,他爹在产房拿着一堆巧克力、薯片、饮料之类的不停地对着我肚子说“快出来吃好吃的啦,不然我就吃光了啊”,于是小菠萝一个激灵就探出了脑袋,以至于我还没有感受到疼痛就结束了生产。给我接生的医生说,这注定是一个吃货。
对,他就是个吃货,出生就自带口粮,那边刚出来这边就喝上了奶,还一喝就喝到现在。我没想过断奶,因为在他刚满月不久,我因为发烧给他喂了奶粉,结果就华丽丽的过敏了,原来他和他爹一样是过敏体质。于是我坚持母乳并且对自己的饮食也格外注意,不敢吃任何刺激的易发的。
到了他六个月该添辅食的时候,每次添加新的食物我都小心翼翼地观察。米粉之后,第一个添加的是蛋黄,谁知小菠萝又过敏了,上吐下泻。之后陆续尝试了果汁、水果和土豆、胡萝卜等蔬菜。最后是到了八九个月时,她肠胃功能强大一些了,在添加鱼、肉的同时,才第二次让她尝试蛋黄,从四分之一慢慢到二分之一,最后过渡到全蛋。
小菠萝的第1颗小牙也正是在半岁左右出的。之前体检时医生说他有点缺钙,我就很担心影响到他出牙。突然有一天,他牙龈上冒出了一个白色的小尖尖,这可把我高兴坏了,赶紧喊菠萝爸爸过来看!一个月后,第2颗牙出了;慢慢到现在,刚满1周岁,8颗小牙。
1周岁左右算是“后婴儿期”了,牙齿一多,孩子能吃的食物越来越丰富,辅食也逐渐变成了主食。这个阶段应该在泥、糊的基础上更进一步,适当增加食物的硬度,锻炼宝宝的咀嚼能力和消化功能,也促进更多牙齿的萌出。
我家小菠萝到了“后婴儿期”,仗着牙多了,吃货本质更加暴露无遗。我和他一起去上早教课时,发现他的很多同学都不乐意吃辅食,而小菠萝却吃什么都很开心,给他点吃的就会乐呵呵地笑,看见我们吃东西也会咿咿呀呀地伸手要。为了让这个吃货吃好,我看了很多书,试着做各种各样的“后婴儿期”辅食,力求既容易消化、营养全面,又能锻炼他的咀嚼能力,还让他感受美食带来的快乐。他也很配合,每次总是狼吞虎咽。我跟他说慢慢吃,他还不停地用小手抓着往嘴里送、甚至往我嘴巴里塞,一边嗯嗯哈哈的大概是在说“妈妈这个好吃你也快尝尝”,于是每天吃饭我们都是愉快地你一口我一口。恩,吃货与吃货在一起,总是那么和谐。
小菠萝“后婴儿期”的食谱,这里分享给大家。祝福所有的宝宝都能成为吃货,胃口好好身体棒棒。看到孩子健康快乐地成长,是所有妈妈共同的愿望!
创建时间: 2014-08-04 最后修改: 2023-05-27