Mine-饮品、冰淇淋、布丁、奶、茶blabla

Ronin 生酮饮食之热可可奶昔

开水、无糖椰浆、淡奶油、椰子油、无糖可可粉

4 做过

长腿欧尼Ronin

吃冰棍还吃不胖？夏日必备绝招~

红小豆、绿豆、脱脂奶粉、代糖、盐

0 做过

硬派健身

好看！好喝！零热量！酸酸甜甜解暑圣品～

#酸梅汤食材、乌梅、甘草、桔皮、山楂、干桂花、代糖、#洛神花茶食材、洛神花、玫瑰、柠檬、代糖

1 做过

硬派健身

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

#基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7 （4014 做过）

李浆果

丝滑摩卡布丁

黑巧克力、纯速溶咖啡粉、牛奶、细砂糖、蛋黄、香草精、朗姆酒

综合评分 5.8 （95 做过）

君之

自制蜂蜜大枣茶

大枣、清水、蜂蜜

3 做过

YOYO

双皮奶

牛奶、鸡蛋清、糖

综合评分 7.4 （6291 做过）

潘潘猫

酸奶慕斯

原味酸奶、动物性淡奶油、糖粉、柠檬汁、吉利丁片、冷水

综合评分 7.6 （2891 做过）

大菜的美食物语

Mojito

苏打水、薄荷叶、柠檬、白砂糖、白朗姆酒、柠檬汁、冰块

综合评分 8.6 （36 做过）

阿修罗老巫婆

川上文代的香草芭菲

鲜奶油、蛋黄、香草粉、细砂糖、水

综合评分 8.6 （3153 做过）

波若蜜

岛本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】抹茶款-手动/冰淇淋机均可

牛奶、蛋黄、砂糖、抹茶粉

综合评分 7.9 （271 做过）

开司米小姐