爱心早餐︿(￣︶￣)︿

黑美人（无油脂）

高筋面粉、黑芝麻粉、白糖、牛奶、鸡蛋、无铝泡打粉、白芝麻（表面用）

7 做过

丶素年锦時

盘丝饼（家庭版）

高筋面粉、盐、酵母、泡打粉、温水、色拉油

综合评分 8.2 （21 做过）

小志的春天

超级简单pancake【无黄油健康版】

鸡蛋、普通面粉、纯牛奶（我用的瓶装子母奶）、糖、盐

综合评分 8.1 （3712 做过）

小R的厨房

正宗蛋烘糕【中式松饼】

#蛋烘糕皮、清水（温水）、鸡蛋、面粉、红糖（一定要）、白砂糖、酵母粉、小苏打、盐、#蛋烘糕馅料搭配推荐：、1、沙拉酱+肉松、2、花生酱（+肉松）、3、花生碎+芝麻碎+白砂糖、4、草莓酱、5、酸豇豆+炒肉末、6、老干妈+土豆丝、7、打发甜奶油+果粒

综合评分 8.4 （2107 做过）

歌歌小姐

全麦墨西哥薄饼

全麦面粉、菜籽油、盐、热水

综合评分 8.2 （218 做过）

ctlin

奶香高纤黑米燕麦饼

黑米粉、脱脂牛奶、鸡蛋、桂格即食燕麦片（无糖）、燕麦麸（oat bran）、糖

10 做过

老歪减肥找食吃

西班牙Tortilla土豆蛋饼

土豆、鸡蛋、洋葱、橄榄油、熏培根丁（lardon）、盐

综合评分 7.9 （84 做过）

兔子艾桑

给自己的减肥餐-鸡胸藕饼

鸡胸肉、藕、蛋清

综合评分 7.1 （73 做过）

Na娜Na娜

黑米豆沙糕

黑米、红豆、大枣（可省）

综合评分 7.6 （179 做过）

一小截

理由：可以不加糖再减油

土豆燕麦饼

中等大小土豆、燕麦片、洋葱、酱油、醋、糖

综合评分 7.6 （205 做过）

村上的意大利面

理由：可以不加糖再减油

可能是最好吃系列--鸡蛋葱油饼

面粉、水、胡椒粉、葱、油、肉末、鸡蛋、盐

综合评分 7.5 （611 做过）

开开开开

墨西哥卷饼（饼皮松软的小秘密）

中筋面粉、酵母、盐、色拉油、冷水

综合评分 8.0 （491 做过）

冬眠的太阳花

肉丝卷饼

面粉、肉丝、胡萝卜、水、酵母、盐、大蒜、生抽、生抽、料酒、淀粉

综合评分 8.0 （170 做过）

飞雪无霜

传统港式黑芝麻糊

老冰糖、黑芝麻、水（第一次）、水（第二次）、糯米、红枣（可省略）

综合评分 8.9 （3484 做过）

呱呱呱呱

熊掌汤圆

糯米粉、可可粉、温水、白糖

综合评分 7.9 （1957 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花