#基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……
综合评分 8.7 (4014 做过)
水发黑木耳、澄面(也叫小麦淀粉、澄粉)、玉米淀粉、猪肉馅(猪后腿肉)、开水、豆腐干、猪油 (原方有加,我家里木有,木加)、盐、白糖、酱油、黄酒或料酒、葱、姜、白胡椒粉、味精或鸡精、香油、食用绿色色素
综合评分 8.3 (22 做过)
#可丽饼、鸡蛋、细砂糖、无盐黄油、牛奶、低粉、融化的巧克力、#奶油馅、淡奶油A、糖A、香草精、#巧克力奶油、淡奶油B、糖B、半甜巧克力、#蘑菇蛋白霜、鸡蛋、糖、巧克力、食用色素
综合评分 7.4 (62 做过)