Overnight Oats·隔夜燕麦
old-fashioned oats、枸杞、葡萄干、鲜牛奶、无糖纯酸奶、红糖或蜂蜜、新鲜水果
综合评分 8.2 (512 做过)
路卿卿
小清新盆栽牛奶燕麦 快手可爱 减肥健康
奥利奥、叶子 、牛奶、燕麦
综合评分 7.0 (29 做过)
Joyce小圆子
早餐燕麦粥
果干、燕麦、盐、牛奶或者豆奶、坚果、水果
综合评分 7.1 (178 做过)
miss_neverfull
不用烤箱的燕麦小饼干
燕麦、蜂蜜、黄油
综合评分 7.0 (45 做过)
毛茸茸-3-棉花
酸奶燕麦水果早餐粥
奇异果、燕麦、热水、酸奶、草莓、苹果、鸭梨(脆的)、香蕉、坚果、地瓜枣、黑芝麻粉
综合评分 8.6 (221 做过)
chubby_tuo
Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯
#基本底料、生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、#以下请按喜好随意添加、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、#第二天一早还可添加、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……
综合评分 8.7 (4014 做过)
李浆果