低脂get√

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创建时间: 2014-08-27      最后修改: 2018-12-02
422 菜谱
  • 煎鸡胸肉

    鸡胸脯肉、盐、酱油、姜粉、蒜粉、黑胡椒粉

    综合评分 7.2 (283 做过)

    贝贝Bunny

  • 胡萝卜黄瓜鸡胸肉

    鸡胸、胡萝卜、黄瓜、淀粉、盐、胡椒、料酒

    综合评分 7.5 (1978 做过)

    Charlie七七

  • 缤纷鸡胸肉

    鸡胸肉、青椒,红椒、洋葱,胡萝卜

    综合评分 7.6 (342 做过)

    QQ大美眉

  • 香菇胡萝卜鸡胸肉丸

    鸡胸肉、香菇、胡萝卜、盐、黑胡椒

    综合评分 7.4 (1002 做过)

    丹妈爱下厨

  • 简易烤鸡胸

    鸡胸、辣椒粉、黑胡椒粉、盐

    综合评分 6.6 (203 做过)

    圆脸女神

  • 健身必备-鸡胸饼

    鸡胸、胡萝卜、香菇、任意青菜

    综合评分 7.3 (636 做过)

    whitedrama

  • 大泡厨房·油醋汁蔬菜藜麦沙拉 减肥 低卡

    橄榄油、意大利香醋(黑醋)、黑胡椒、海盐、蜂蜜、芥末籽酱、芥末酱

    综合评分 7.9 (30 做过)

    大泡厨房

  • 蔬菜沙拉

    紫色生菜、圆生菜、黄瓜、圣女果、各种坚果、喜欢什么菜就任意加、沙拉酱

    综合评分 7.7 (2034 做过)

    ww薇妮妮

  • {轻食}拉法卷的完美公式Laffa wrap(附饼皮做法)

    饼皮、蔬菜、水果、蛋白质、酱、坚果、奶酪

    综合评分 8.4 (466 做过)

    咻酱小食堂

  • 【减脂小厨房】牛油果沙拉

    牛油果、黄瓜、番茄(中等大小)、熟虾仁、盐、黑胡椒

    综合评分 7.7 (1684 做过)

    Serena很宅

  • 健康低脂早餐燕麦

    鸡蛋、香蕉、快熟燕麦、牛奶、葡萄干(坚果碎)

    综合评分 6.8 (2260 做过)

    大静jojo

  • 香脆蟹柳沙拉

    桂冠涮涮蟹味棒、黄瓜、牛油果、原味薯片(薯片碎也OK)、蛋黄酱/沙拉酱、海苔丝

    综合评分 8.5 (28 做过)

    细嗅蔷薇natalie

  • 烤坚果南瓜藜麦沙拉

    南瓜、煮熟的藜麦饭、杂坚果、橄榄油,香草,海盐,黑胡椒粉

    综合评分 7.9 (99 做过)

    dpyoung

  • 【山姆厨房】泰式牛排沙拉

    牛排、黄瓜、美人椒、香菜、洋葱、圣女果、鱼露、卷心菜、甜辣酱、海盐、蒜

    2 做过

    晴天小超人

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