懒人也能补身子粥！
红枣、薏米、白米、燕麦米/燕麦片、银耳、香蕉、枸杞、牛奶、白糖
1 做过
真-大番薯lv2
低卡紫薯豆浆/豆渣新吃法
紫薯、黄豆、清水
综合评分 7.9 （325 做过）
jam222
咸香南瓜饮
南瓜、温开水/牛奶、盐、黑芝麻
综合评分 8.3 （256 做过）
WantingSu
小米山药粥
山药、小米、白糖
综合评分 7.4 （297 做过）
红姨食坊
理由：早餐粥羹
Sammi-17
