最爱的粥与汤

红豆黑米美颜粥

红豆、黑米、花生、红枣、红糖

综合评分 7.8 （873 做过）

居然

山药薏米芡实糊

怀山药粉、薏米粉、芡实粉

综合评分 7.2 （21 做过）

小白素食记录

银耳雪梨薏米汤

银耳、雪梨、薏米

9 做过

小小H

蘑菇鲜虾粥

鲜蘑菇、大米、鲜虾、芦笋、胡萝卜、白胡椒粉、香葱、盐、橄榄油

综合评分 8.2 （340 做过）

蔻蔻的甜与蜜

营养可口的——小米海参粥

海参两个，小米半小碗，鸡汤味浓汤宝半块，小葱两根，姜，胡椒粉，盐。

综合评分 7.6 （205 做过）

玉池桃红

腊八粥

糯米、黑米、花生、白云豆、赤豆、核桃、莲子、红枣、米仁、桂圆肉、白木耳

综合评分 8.1 （2926 做过）

月亮晶晶

海鲜粥

芹菜梗、东北大米、干贝、基围虾、生姜

综合评分 7.7 （446 做过）

煮饭婆

养肾膏（男女通用）

黑豆、黑米、黑芝麻、百合、薏仁米、核桃、大米、红糖

综合评分 8.3 （2536 做过）

hbmb

秘制鲜虾粥

大米、鲜虾、香菜、葱、老姜、盐、白糖、白胡椒粉

综合评分 8.5 （4834 做过）

apple爱自己

健脾补虚粥

鲜山药、小米、枸杞、清水、冰糖

综合评分 7.9 （30 做过）

HeNanMoMo

芡实薏米山药羹（健脾养胃祛湿）

芡实、薏米、山药

综合评分 8.4 （56 做过）

下厨房用户_geqhb

酸辣汤

鸡蛋、盒豆腐、肉丝、黄花菜（干）、胡萝卜、盐，酱油，鸡精、醋，胡椒粉，香油、红暑水淀粉，葱姜末、香油，色拉油等

综合评分 8.3 （102 做过）

奚姥姥

酒酿酸奶parfait

原味酸奶、酒酿、燕麦+坚果、西瓜

综合评分 8.6 （737 做过）

大苗兄

减肥餐营养奶昔（山药+红枣+核桃或花生+香蕉+牛奶或酸奶）

山药、红枣、香蕉、牛奶/酸奶、核桃/花生

综合评分 8.2 （88 做过）

彤彤﹌♡﹌