美好的一天从早餐开始！

肉桂南瓜烤面包布丁

牛奶、鸡蛋、南瓜、肉桂粉、香草精、盐、花生酱、核桃/或者任何坚果

综合评分 8.6 （42 做过）

是Yihan哦

烤南瓜金枪鱼燕麦酥【健康一锅端】

金枪鱼夹心、水渍或油渍金枪鱼、现磨黑胡椒、鱼露、海盐、南瓜层、熟南瓜泥、鸡蛋、海盐、酥顶、即食燕麦片、椰子油、蜂蜜或枫糖或龙舌兰糖浆、海盐、混合坚果碎：杏仁\南瓜籽\核桃仁等

综合评分 8.5 （439 做过）

一只有猫病的Sunsun

【北鼎烤箱食谱】南瓜西葫芦鸡蛋糕 Pumpkin and Zucchini Loaf

贝贝南瓜（也可以是含水小的老南瓜）、西葫芦、鸡蛋、帕玛森芝士、白洋葱、欧芹干、盐

综合评分 8.0 （25 做过）

ToastKary

快手早餐蔬菜烘蛋muffin

鸡蛋、彩椒、菠菜、西兰花、黄洋葱、蘑菇、西红柿、奶酪

2 做过

是Yihan哦

香蕉双享三明治

吐司、香蕉、芝士片、花生酱

综合评分 8.5 （409 做过）

大星大米随便你

好吃爆南陽路（粢飯團）咸鸭蛋

糯米、紫色糯米（黑米也可以）、咸鸭蛋、油条、肉絲

综合评分 8.5 （21 做过）

食香全

荷兰宝贝 Dutch Baby

无盐黄油、鸡蛋、全脂牛奶、中筋面粉、盐、香草精、糖、柠檬汁(挤在成品表面)

综合评分 8.2 （467 做过）

阿May又改名儿了

什锦浆果松饼 Mixed Berry Pancake

中筋面粉、白砂糖、泡打粉、盐、大号鸡蛋（室温）、牛奶（室温）、酸奶油或希腊酸奶（室温）、植物油或黄油或椰子油、香草精、浆果（草莓，蓝莓，覆盆子，黑莓等）、糖浆、糖粉

综合评分 8.0 （117 做过）

Sunny_Kreglo

不用捏的饭团(おにぎらず)

米饭、海苔、各种自己喜欢的料、保鲜膜（可选）

综合评分 8.9 （1921 做过）

料理仙兔

香蕉全麦松饼「好好吃饭健康瘦」

香蕉、牛奶、全麦粉、鸡蛋、糖

综合评分 7.8 （354 做过）

工藤一一

ins上超火的沼サン（沼三明治）

吐司、培根、芝士、自己喜欢的沙拉酱、卷心菜、黑胡椒、水煮蛋或者煎蛋

综合评分 8.7 （2216 做过）

嗨嗨大花生

奶油砂糖厚片土司

土司、黄油、白砂糖

综合评分 8.5 （530 做过）

烟火间

如何做超厚的沼三明治~详细tip！牛油果鸡蛋午餐肉三明治~

切片吐司、牛油果、鸡蛋、胡萝卜、海盐、黑胡椒、芥末酱、蛋黄酱、午餐肉、生菜、各种材料、保鲜膜、锋利的锯齿刀、坚果

综合评分 8.4 （5254 做过）

Tinng