主食及泛主食

215 收藏
泛主食的意思是里面带有土豆,莲藕等可以当做主食的食物
创建时间: 2014-10-01      最后修改: 2020-09-07
113 菜谱
  • 无油糊塌子

    西葫芦、面粉、鸡蛋、水

    综合评分 7.2 (67 做过)

    风中彩虹

  • 橄榄菜鸡蛋饼

    鸡蛋、橄榄菜、面粉、生抽

    综合评分 7.7 (91 做过)

    Pan小月

  • 无油版通心粉——牛油果酸奶酱配辣味虾

    李锦记蒜蓉辣酱、牛油果(酱)、希腊酸奶(酱)、盐(酱)、胡椒(酱)、Penne尖面/通心粉(一人两顿份)、洋葱(虾)、虾仁(虾)、小菠菜叶(装饰)

    6 做过

    胡椒孜然

  • 全麦墨西哥薄饼

    全麦面粉、菜籽油、盐、热水

    综合评分 8.2 (218 做过)

    ctlin

  • 麻辣香锅

    莲藕、莴笋、土豆、菜花(小)、木耳、芹菜、大葱、蒜、姜、蒜苗、香菜、虾、瘦肉、午餐肉、生抽、糖、料酒、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、十三香

    综合评分 8.1 (16212 做过)

    0夏天0

  • 秋葵蛋炒饭

    米饭、鸡蛋、秋葵

    综合评分 7.8 (250 做过)

    一木甜家SoSweet

  • 紫薯苦瓜圈

    苦瓜、紫薯、蜂蜜

    综合评分 7.2 (1190 做过)

    咖啡鱼潘

  • 挂面煎饼

    挂面、鸡蛋、油、香油、青椒、黄瓜、豆瓣酱、生抽

    综合评分 7.4 (4482 做过)

    Apple-2199

  • 紫薯奶酪球

    紫薯、白芝麻、奶酪

    综合评分 6.7 (474 做过)

    玉池桃红

  • 辣白菜鸡蛋炒饭

    隔夜米饭、辣白菜、鸡蛋、盐、色拉油

    综合评分 8.0 (26 做过)

    summer的家

  • 红豆番薯糖水

    红豆、番薯、红糖

    综合评分 7.4 (583 做过)

    高雅

  • 鸡肉鹰嘴豆沙拉

    鸡胸脯肉、鹰嘴豆、豌豆、圣女果、小黄瓜、紫甘蓝、胡萝卜

    6 做过

    小曼儿Monica

  • 平底锅紫薯饼

    紫薯、芝麻

    综合评分 6.9 (1121 做过)

    tony小屋

  • 減脂早餐——蔬菜燕麥蛋餅

    燕麥、雞蛋、任意蔬菜、盐

    4 做过

    mizukiii

  • 怒辣笔管面

    番茄罐头、笔管面、水果番茄、蒜、罗勒、干辣椒

    6 做过

    下厨房用户_48wrc

  • 牛油果拌荞麦面(健康无油)

    牛油果、荞麦面、圣女果、柠檬、生抽、胡椒粉

    综合评分 7.2 (250 做过)

    会飞