健康又美味

13 收藏
创建时间: 2014-10-10      最后修改: 2014-12-21
57 菜谱
  • 素赛螃蟹----干贝白菜滑蛋

    干贝(没有的话海米也成)、大白菜、鸡蛋、盐、料酒(可省)、香油

    综合评分 8.1 (1413 做过)

    洛凡-lola

  • 蒜沫秋葵

    秋葵、蒜头、生抽、糖、油

    综合评分 8.2 (2530 做过)

    zypzy

  • 蛋香烤杂蔬

    干罗勒碎、西兰花、紫甘蓝、黄西葫、大蒜、鸡蛋、橄榄油、盐、黑胡椒粉

    综合评分 8.1 (53 做过)

    万万

  • 西兰花炒虾仁

    西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐

    综合评分 7.7 (6448 做过)

    随心煮意

  • 西兰花炒带子

    带子、西兰花、蚝油、生抽、料酒、盐、生粉

    综合评分 6.7 (71 做过)

    贝贝贝琪

  • 为整个上午带来健康活力的【早餐干果燕麦棒】

    蔓越梅干、蓝莓干、燕麦片、蜂蜜、全麦粉、大杏仁、葡萄干、黄油

    综合评分 7.9 (81 做过)

    小辞xiaoci

  • 蒜蓉西兰花

    西兰花、大蒜、盐、橄榄油

    综合评分 7.5 (2539 做过)

    灰狼一号

  • 低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉

    鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉

    综合评分 7.5 (556 做过)

    陈娃娃wawa

  • 丝瓜焖豆腐

    丝瓜、嫩豆腐、蚝油、盐、蒜、油

    综合评分 7.4 (261 做过)

    烫手山芋

  • 茼蒿拌鸡丝

    食物油、茼蒿、鸡胸肉、生抽、香油、芝麻、红辣椒

    综合评分 8.0 (573 做过)

    Pan小月

  • 芦笋肉卷——「バジルとガーリックのソルト」を使った『アスパラの肉巻き』

    芦笋、小番茄、豌豆、五花肉(火锅用)、罗勒与蒜の盐

    0 做过

    茅乃舍

  • 美极杏鲍菇

    杏鲍菇、蒜、香葱、黑胡椒碎、盐、白糖、油、美极鲜味汁

    综合评分 8.4 (1392 做过)

    花右

  • 橄榄油黑椒芦笋

    芦笋、盐、黑胡椒碎、橄榄油

    综合评分 7.7 (715 做过)

    葉子的爱与厨房

  • 夏日凉拌茄

    茄子、青椒、蒜、生姜粉、食用油、花椒面儿、醋、生抽、干辣椒(也可不放)、盐、熟芝麻面(也可不放)、鸡精

    综合评分 8.5 (234 做过)

    葉子的爱与厨房

  • 蒜蓉蒸茄子

    茄子、蒜头、生姜、油、生抽、糖、盐、葱花、鸡精

    综合评分 7.7 (643 做过)

    80后男人的厨房

上一页1234