粥，饭

^_^海鲜砂锅粥^_^清蒸大虾^_^青青白白的凉拌秋葵豆腐

膏蟹、虎皮虾、洗净冷冻过后的东北大米、干贝、玉米油、排骨、萝卜干丁、芹菜、浓缩鸡汁、鱼露、胡椒粉、开水

0 做过

meimeixm

十五分钟快手之香滑皮蛋瘦肉粥(附五分钟电饭煲电压力锅更快捷方法)

稻花香米、水、猪里脊肉、皮蛋、生姜，香葱、生抽，柠檬汁，玉米油、淀粉／水、盐，白胡椒粉，松茸鲜蔬粉

综合评分 8.6 （5907 做过）

能过冬的蝈蝈

豆浆杂粮粥（别名：回归正轨粥）丨健康·三餐

生黄豆、杂豆（红豆、芸豆、斑豆）、杂米（糙米、黑米、紫米）、坚果种籽（亚麻籽、黑白芝麻、核桃）、海盐、姜黄粉（选用）

综合评分 9.3 （1109 做过）

Sunny_Kreglo

五红水喝起来，越喝越年轻，越喝越好看

红豆、红枣、花生、枸杞、红糖、清水

2 做过

一品汤盛广东汤馆

美龄粥

糯米、大米、豆浆、清水、山药、冰糖、枸杞

综合评分 8.5 （639 做过）

E路拾缘

Granola（格兰诺拉麦片）

Old Fashion Oats 生燕麦片、生大杏仁（或等量各种坚果，稍切碎）、葡萄干，蔓越莓干（或各种果干）、生核桃（或碧根果，稍切碎）、红糖、植物油、蜂蜜、香草精／香草膏、肉桂粉、盐、椰蓉（这个是我自己加的，创新为辅，消耗食材为主，而且椰蓉烤起来超级香！）

综合评分 8.9 （2074 做过）

kimiamor

韩式南瓜粥

南瓜、纯净水、糯米粉、冰糖、小圆子、盐、枸杞

综合评分 8.0 （5072 做过）

文yimi

Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦

燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋、以上是基本底料、香蕉（其他水果）、肉桂粉（可选）、椰蓉、亚麻籽粉（可选）、盐、各种坚果，果干（可选）

综合评分 7.5 （2942 做过）

ReneeChannnn

秘制鲜虾粥

大米、鲜虾、香菜、葱、老姜、盐、白糖、白胡椒粉

综合评分 8.5 （4835 做过）

apple爱自己

喷香排骨焖饭（爆好吃）

肋排、胡萝卜、香菇、葱、姜、蒜瓣、生抽、老抽、耗油、冰糖

综合评分 8.6 （25572 做过）

菡小丫的妈咪

肥牛饭

肥牛片、西兰花、胡萝卜、洋葱、米饭、白糖、盐、淀粉、生抽、蚝油、水

综合评分 8.1 （8061 做过）

肖艾米

紫薯银耳羹

银耳、紫薯、葡萄干、冰糖

综合评分 7.8 （3681 做过）

绿野仙踪olivia

健脾补虚粥

鲜山药、小米、枸杞、清水、冰糖

综合评分 7.9 （30 做过）

HeNanMoMo

冬季补肾米糊

栗子、黑芝麻、黑米、大米、莲子

综合评分 8.3 （49 做过）

恬静yzyz

皮蛋瘦肉粥

大米、皮蛋、猪瘦肉、水、盐、鸡精、料酒、淀粉、香油

综合评分 8.2 （11724 做过）

尚食之文

猪肝瘦肉粥（辅食）

大米、小米、猪肝、瘦肉、橄榄油、盐、姜、生粉、葱花

综合评分 7.3 （62 做过）

莫言catlam