考伯沙拉 Cobb Salad
去皮鸡胸肉、培根、番茄、洋葱、鸡蛋、生菜、芝士、千岛酱
综合评分 8.4 （1016 做过）
lllgalaxyZZZ
好吃的减肥餐之一（鸡胸脯烤番茄）
鸡胸脯、盐、黑胡椒碎、西红柿
综合评分 7.3 （104 做过）
吃货遇上美食
董太的私房菜--蒸胡萝卜
胡萝卜
综合评分 7.6 （59 做过）
董太
简易烤鸡胸条
鸡胸肉、蛋清、料酒、盐、黑胡椒、蒜粉、辣椒粉
综合评分 7.6 （602 做过）
苗苗桑
理由：苗苗桑 鸡胸肉 减脂增肌
西兰花炒鸡丁
西兰花、鸡腿肉、花椒、蒜、盐、花椒粉、黑胡椒、姜粉、生抽
综合评分 6.9 （136 做过）
理由：苗苗桑 减脂增肌
咖喱鸡胸沙拉
鸡胸肉、黑胡椒、盐、料酒、迷迭香（可选）、咖喱粉、酸奶、杏仁片（可选）、配菜
综合评分 7.9 （85 做过）
理由：苗苗桑女神——减脂增肌快手食谱
夺命土豆泥
土豆、牛奶、沙拉酱、盐、火腿、青豆、玉米
综合评分 8.1 （11053 做过）
渍
理由：土豆泥沙拉~~~只用微波炉
zhuzhuzu
