爱健身小v厨娘澳洲养成记

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爱健身,爱自己做健康营养不油腻的菜(不爱外食,要能看的到放的所有调料种类和量才放心),健身健食起来叭!
创建时间: 2014-10-16      最后修改: 2020-09-06
43 菜谱
  • 补脾除湿美味汤

    白味增、猴头菇、平菇、海带、紫菜、胡萝卜、熟虾、白胡椒、盐

    1 做过

    臻味食旅

    理由:味增要买哦

  • 芹菜炒肉末

    芹菜、肉末、红尖椒、生姜、蒜瓣、盐、生抽、老抽、糖、生粉、麻油、料酒

    综合评分 7.7 (206 做过)

    籁籁的博客

  • 芹菜豆腐丁

    熟花生、芹菜、豆腐、干辣椒、五香粉、油、盐、生抽、醋

    综合评分 8.1 (66 做过)

    慢慢菌

    理由:加调料的顺序和目的,学习喽

  • 芹菜炒香干

    芹菜、香干、姜末、蒜末、葱花、花生油、胡椒粉、酱油、盐、鸡精

    综合评分 7.4 (3868 做过)

    金山茶

    理由:丰富食材,还有豌豆胡萝卜丁

  • 芹菜木耳鲜肉水饺

    鲜肉、山芹菜、木耳、生抽、鸡精、植物油、香油

    综合评分 8.4 (99 做过)

    堂妈小厨

  • 凉拌芹菜木耳

    芹菜、胡萝卜、木耳、花椒,辣椒面、蒜、酱油醋

    综合评分 7.6 (22 做过)

    工页空月

  • 家常烧茄子(比较简单)

    长茄子、西红柿、青椒、蒜、葱姜、淀粉、糖、盐、生抽、老抽、醋

    综合评分 8.0 (10517 做过)

    湯湯0930

  • 韩式紫菜包饭

    韩式泡菜、烤紫菜、米饭、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、火腿杏仁、白醋、糖、盐

    综合评分 8.0 (4289 做过)

    杨猫

  • 鲜菇酱烧豆腐

    豆腐、鲜香菇、豆瓣酱、花椒

    综合评分 7.3 (55 做过)

    阿其

  • 五分钟微波炉红枣年糕

    糯米粉、牛奶、植物油、红枣、糖

    综合评分 8.4 (1782 做过)

    姜小伦♬

  • 鲫鱼豆腐汤

    鲫鱼、豆腐、食用油、料酒、葱姜蒜、盐、鸡精

    综合评分 7.9 (2925 做过)

    味蕾工坊

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