smoothie

自制hey juice排毒果蔬汁。

具体详情在步骤里面咯、轻断食 三天不吃其他主食 只喝蔬果汁

综合评分 7.8 （580 做过）

sunshine大昕

green smoothie

菠菜、柚子、番茄（大）、矿泉水

综合评分 8.5 （31 做过）

沙茶麺麺

Green Smoothie 潜心研究ing

新鲜绿叶菜 必须是绿叶菜、液体、成熟水果、补充剂

综合评分 8.6 （204 做过）

墨小厨的小厨房

健康低热量鳄梨smoothie

中等大小的鳄梨、苹果(去核，切条)、熟透的冷冻好的香蕉（皮上带黑点的更好）、冷藏的去皮橙子、菠菜、冷牛奶或冷杏仁奶、酸柠檬汁(可不加)、蜂蜜(可不加)、冰块

11 做过

y653

green smoothie 之 与山药君的30天

山药、水果、蔬菜、enjoy！

综合评分 7.9 （33 做过）

小桢学做饭

香蕉苹果覆盆子肉桂酸奶smoothie

香蕉（皮有些发黑的成熟度更高，更甜一些）、冷冻覆盆子、苹果、酸奶、牛奶、肉桂粉

8 做过

kimiamor

Green smoothie 30DAYS

水果、蔬菜、坚果、水、其他想要加的肉桂粉，肉豆蔻粉，螺旋藻粉等等等等

2 做过

喵星草食系少女

2nd My breakfast 食得健康—我的smoothie life

胡萝卜、苹果、香蕉、水、盐

0 做过

米cat

green smoothie

巴旦木、无花果干、香蕉、橘子、柠檬、菠菜、燕麦、凉开水或纯净水

1 做过

乖小熊的猪皮皮

香蕉花生smoothie～

香蕉、花生、牛奶、酸奶

0 做过

小青蛙-

[♥健康早餐♥]绿奶昔 green smoothie version 1

香蕉、梨子、酸奶 原味、杏仁 or almond milk. 、色拉菜 or Spanish.

1 做过

RIAcanCOOK

Green Smoothie

橙子、苹果、龙眼、菠菜

1 做过

R-itchen