低脂快手

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创建时间: 2014-10-24      最后修改: 2016-04-28
27 菜谱
  • 低卡减肥三明治

    鸡蛋、减脂芝士片、甜玉米粒、无糖全麦吐司、生菜叶

    综合评分 8.2 (78 做过)

    王麻辣

  • 清蒸龙利鱼

    龙利鱼柳、料酒、柠檬、生姜、葱、橄榄油、蒸鱼豉油

    综合评分 8.3 (1721 做过)

    tony小屋

  • 泡菜减肥锅

    泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇

    综合评分 7.4 (272 做过)

    熊熊de厨房

  • 蛋塌豆腐

    豆腐、鸡蛋、盐、小葱

    综合评分 6.8 (165 做过)

    馨月

  • 蕃茄蔬菜暖身汤

    西红柿、白菜、小土豆、豆干、葱花、白糖、盐

    综合评分 7.7 (416 做过)

    红姨食坊

  • 泡菜锅

    泡菜、北豆腐、肉丝、金针菇、食用油、辣椒酱、白糖、葱

    综合评分 7.9 (1610 做过)

    tony小屋

  • 减肥之牛奶香蕉燕麦粥

    即食燕麦片、低脂牛奶、香蕉

    综合评分 7.7 (174 做过)

    大短

  • 脱脂低糖奶茶

    红茶茶叶、脱脂奶粉、水、红糖、盐

    综合评分 7.7 (115 做过)

    丶素年锦時

  • 全素罗宋汤

    土豆、胡萝卜、西红柿、圆白菜、西芹、番茄沙司、盐、黑胡椒粉、综合香草

    综合评分 7.7 (407 做过)

    小白素食记录

  • 日式素暖锅

    北豆腐、蒿子秆、香菇、魔芋、生抽、糖、水

    综合评分 8.2 (583 做过)

    小白素食记录

  • 碧波蔬菜鸡肉丸

    鸡胸肉、胡萝卜、干香菇、葱末、蛋清、青菜、淀粉、酱油、香油、盐

    综合评分 8.0 (495 做过)

    潘潘猫

  • 泡菜炒魔芋丝

    魔芋丝、泡菜、火腿、盐、油、辣椒粉、五香粉

    综合评分 7.0 (76 做过)

    Vail_ep

  • 爽心木耳沙拉

    麻辣花生、黑木耳、圣女果、彩椒、干辣椒、花椒、姜、红辣椒、苹果醋、生抽、糖、盐

    6 做过

    Nicole的生活书

  • 香煎鸡胸肉

    鸡胸肉、黄酒、食用盐、蚝油、芦笋、柠檬、橄榄油

    综合评分 7.3 (2397 做过)

    耶达达

  • 亲子丼

    鸡腿、鸡蛋、洋葱、烹大师高汤精、酱油、料酒、清酒

    综合评分 8.1 (2008 做过)

    labrador

  • 瘦身早餐沙拉

    生菜、小番茄、黄瓜、杏仁、鸡蛋、橄榄油、苹果醋、黑胡椒

    15 做过

    张子妮

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