Salad

【减脂小厨房】小清新西芹鳕鱼

西芹、速冻鳕鱼或/新鲜鳕鱼肉、橄榄油、盐和黑胡椒

综合评分 8.1 （10 做过）

Serena很宅

【减脂小厨房】芦笋虾仁藜麦沙拉

芦笋、虾仁、小番茄、藜麦、水、橄榄油、盐和胡椒

综合评分 8.3 （173 做过）

Serena很宅

【减脂小厨房】香煎鲈鱼沙拉 Sea Bass Salad

剔骨鲈鱼肉、葱姜蒜、辣椒（干的新鲜的都可以）、橄榄油、盐和黑胡椒、柠檬、喜欢的沙拉

2 做过

Serena很宅

周末鸡肉沙拉

鸡腿（KFC的原味鸡、德克士之类的都可以）、沙拉酱、生菜、圣女果（可选）

1 做过

Sherry今天喝奶茶了吗

【减脂达人】美式西南藜麦沙拉

生藜麦、黑豆、红色水果椒、紫色洋葱、小西红柿(圣女果、冷冻玉米粒、#沙拉汁、一个柠檬的柠檬汁、橄榄油、香菜、辣椒粉、盐、孜然

3 做过

真懿Zhenyi

希腊沙律 Greek Salad

沙律酱、生菜 (romaine lettuce)、圣女果 (cherry tomatos)、黄瓜、洋葱、青椒、橄榄油、橄榄

12 做过

DearJennn

鸡胸肉沙拉

鸡胸肉、生菜、芝麻菜、彩椒、玉米粒、#健康油醋沙拉、初榨橄榄油、白葡萄酒醋、柠檬汁、香草海盐、糖

4 做过

T瞎子

意式帕尔玛牛肉沙拉－视频【没牌子】

帕尔玛干酪、牛肉、香菜、黄瓜、蒜、姜、生菜、青柠、彩椒、蜂蜜、酱油

0 做过

没牌子

鸡肉牛油果沙拉

鸡腿、牛油果、生菜

11 做过

fanfanyang在魔都

贝嫂的加餐 - 鹰嘴豆泥 Hummus

干的鹰嘴豆、芝麻酱、孜然粉、大蒜、橄榄油、煮鹰嘴豆的水（或者纯净水）、盐、柠檬

综合评分 7.0 （17 做过）

黎昕Cathy

pasta salad 清爽意面沙拉

干罗勒碎、通心面、现磨黑胡椒碎、黄瓜、樱桃番茄、橄榄油、盐、柠檬汁、凯撒沙拉汁

综合评分 8.0 （58 做过）

怪怪怪的鹿鹿

水果×鲜虾西柚沙拉杯

#煎虾、大虾、对虾、沙拉油、青柠皮屑、青柠汁、现磨海盐和黑胡椒、#沙拉、花生、牛油果、西柚、#酱汁、青柠汁、棕榈糖、生抽、鱼露、新鲜姜茸、新鲜小红辣椒、芝麻油、沙拉油

0 做过

四季的盛宴

红酒汁黑椒眼肉牛排色拉

眼肉牛排、黑胡椒、橄榄油、红酒、盐、罗勒、蔬菜、千岛酱

22 做过

赧水水❤

黑椒蝴蝶粉色拉

黑椒汁、蝴蝶粉、虾仁、西兰花、小番茄、糖、柠檬汁

2 做过

江小蓝

龙虾沙拉配葡萄柚鳄梨

龙虾肉、葡萄柚、香槟醋、红洋葱碎、小洋葱碎、特级初榨橄榄油、混合沙拉叶、鳄梨

综合评分 8.6 （47 做过）

巴尼君

日式薯泥沙拉

帕玛森奶酪、土豆、黄瓜、玉米粒、鸡蛋、盐、黑胡椒

综合评分 7.8 （22 做过）

是_煩