到国外也可以做的

509 收藏
即将奔赴北美,需要大量菜谱
材料在北美易得,最好便宜
简单易做,学生党很忙
健康热量低,不要变成胖子
最好能大量做,储存起来每天吃一部分
创建时间: 2014-10-30      最后修改: 2020-09-06
79 菜谱
  • 手抓饼坯子

    普通面粉、开水、凉水、黄油、盐少许

    综合评分 8.4 (4885 做过)

    快乐萱萱妈的小厨房

  • 心情饭团

    1.培根、2.黄瓜、3.胡萝卜、4.土豆、5.紫菜包饭的紫菜、6.米饭、盐、香油(可省略)

    综合评分 8.4 (2944 做过)

    xianhoupangpang

  • 西班牙番茄冷汤

    番茄、洋葱、蒜头、全麦面包、柠檬、矿泉水、盐、胡椒粉、橄榄油

    综合评分 6.5 (39 做过)

    简单煮意

  • 基础意式香辣面

    荷兰芹、3#意大利面、大蒜、水、干辣椒、盐、橄榄油

    7 做过

    陈小Ming

  • 自制蒜油

    大蒜、橄榄油

    综合评分 8.1 (20 做过)

    doudou579

  • 上海菜饭

    熟猪油、青菜(上海青)、白米、咸肉、火腿、盐、味精

    综合评分 8.3 (1493 做过)

    月亮晶晶

  • 菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )

    菠菜或其他青菜、鸡蛋、奶酪、醋、盐、番茄酱或其它各种酱、蘑菇碎洋葱碎或其他各种碎、最新研究:撒奶酪前扔几颗切半小番茄进去

    综合评分 7.6 (832 做过)

    李浆果

  • 【法式烤鸡腿】

    大鸡腿、小番茄、小土豆、胡萝卜、洋葱、大蒜、橄榄油、罗勒香草碎、盐

    综合评分 7.6 (2110 做过)

    ELLEN私厨

  • 「烤箱菜」黄油烤蔬菜

    番茄、杏鲍菇、蟹味菇、秋葵、黄油、黑胡椒、橄榄油、百里香、迷迭香、食盐、任何喜欢的蔬菜

    综合评分 7.5 (93 做过)

    面少SanSan

  • 西葫芦饼

    西葫芦、小麦粉、鸡蛋、盐

    0 做过

    蒋小肥羊

  • (留学生快手菜)蔬菜肉圆焗饭

    番茄、西葫芦、肉圆、马苏里拉奶酪

    综合评分 7.2 (12 做过)

    蒋小肥羊

  • 芹菜瘦身汤(超简单)

    芹菜、盐、醋、黑胡椒

    0 做过

    ヽCrystaじ

  • 蔬菜意面浓汤

    西红柿、土豆、胡萝卜、意大利面、芹菜、蒜瓣、洋葱、卷心菜、高汤、黄油、橄榄油、盐、胡椒粉

    综合评分 8.4 (27 做过)

    潘潘猫

  • 懒人烩饭

    大米、肉馅、香菇、洋葱、白菜、胡萝卜、菜油、生抽、盐、料酒

    综合评分 7.2 (204 做过)

    邦邦煮夫

  • 土豆PIZZA

    稍微大一点的土豆、黑胡椒、盐、马苏里拉、培根、香肠、披萨草

    综合评分 7.8 (503 做过)

    南宫瑶

  • 烤箱菜走起--蒜蓉烤茄子

    茄子、蒸鱼豆豉、生抽、盐、鸡精、油、孜然粉、蒜蓉、葱末、小米椒

    综合评分 7.3 (1081 做过)

    佟小鹤