一个人也要好好吃饭

超级下饭鱼香肉丝（不辣版）

肉丝、黑木耳、胡萝卜、青椒、葱（大葱）姜蒜末、豆瓣酱、腌肉材料如下：、白胡椒粉、料酒、淀粉、生抽、老抽、酱汁材料43221如下：、香醋、白砂糖、生抽、清水、淀粉、以上“勺”是指家家都有的陶瓷汤勺

综合评分 8.3 （3381 做过）

蝶变_6688

【巨下饭的鱼香鸡蛋+万能鱼香汁配方】

鸡蛋、胡萝卜、青椒、木耳、姜、蒜

综合评分 8.2 （2102 做过）

美食家大雄本人

凉拌荞麦面

荞麦速食面、黄瓜、鸡蛋、香菜、蒜、盐、糖、生抽、香醋、蚝油、香油、色拉油、花椒粒、干辣椒、白芝麻

综合评分 7.6 （416 做过）

胶P糖

减肥食谱 | 香煎鸡胸肉317

鸡胸肉、西兰花、蜂蜜、蚝油、生抽、油、盐

综合评分 7.5 （1429 做过）

郑小小姑娘

适合夏天吃的家常凉拌菜

胡萝卜、洋葱、菠菜、粉丝、豆腐皮

综合评分 7.9 （417 做过）

大姚的厨房

迄今为止最好吃的减肥餐，香煎鸡胸肉

鸡胸肉、西兰花、玉米、姜、盐、辣椒粉、孜然粉、淀粉、料酒、生抽

综合评分 7.6 （350 做过）

陳柒月

啥也不说了！太好吃啦！闷头三口两口就吃完——菠菜绿芥末奶酪青酱辣鸡肉意大利面

意大利面、菠菜、青葱、绿芥末奶酪、牛奶、海盐熟鸡胸肉、小米椒、百里香、黑胡椒、海盐、蒜粉

综合评分 7.9 （64 做过）

Yoanna佳的cafe

健康瘦身❗️㊙️ 香煎芦笋鸡肉卷

鸡胸肉1块、芦笋10根左右、料酒1大匙、盐1小匙、淡色鲜酱油1/2大匙、黑胡椒碎1/4小匙、（1大匙=15ml，1小匙=5ml）、调味仅供参考，请根据自己口味调整

综合评分 7.9 （94 做过）

烟火间

手撕包菜

包菜、五花肉、干辣椒（不辣的）、葱白、姜、蒜、盐、料酒、美味鲜（就是生抽的一种）、蒸鱼豉油、耗油

综合评分 7.9 （6845 做过）

我脑公全世界最帅

快手家常菜：经常被夸好吃的青椒土豆片

土豆、青椒、生抽、白米醋、耗油、盐、蒜、花椒粉

综合评分 6.8 （9 做过）

julia-4

超惊艳奶油蘑菇汤(牛奶版本)

口蘑、牛奶、洋葱碎、面粉、黄油、盐、虾仁、胡椒

综合评分 7.9 （809 做过）

西瓜的爱人叫夏天N

奶油蘑菇汤（完美比例版）

黄油、面粉、奶油、凉水、盐、白胡椒、培根、蘑菇

综合评分 8.2 （3626 做过）

正觉寺里的医学僧

比餐厅好吃的黑椒牛柳意面🍝零失败简单教程

意大利面、牛肉、洋葱、红椒、青椒、黑胡椒粉

综合评分 8.4 （2704 做过）

喜越happiness