食疗，养身养生（汤，糖水，粥类）之食

红豆茯苓莲子汤

红豆150克、莲子150克、茯苓50克、二号糖适量，没有就用冰糖代替

综合评分 7.7 （37 做过）

王大米儿

淮杞鸡脚响螺片汤

淮山药、响螺片、枸杞、鸡脚、排骨、盐、生姜

综合评分 8.1 （34 做过）

陆阿姨小馆

核桃芡实淮山排骨汤

淮山药、核桃仁、芡实、排骨、盐

综合评分 7.6 （46 做过）

陆阿姨小馆

女生必备：养肝明目补血饮

花生、红枣、枸杞

3 做过

弥天花雨

生姜蜜梨汤

单晶冰糖、雪梨、生姜、枸杞

综合评分 6.9 （81 做过）

空心菜

无花果玉米煲鹌鹑汤

鹌鹑、瘦肉、无花果（干）、甜玉米、胡萝卜、清水

综合评分 8.3 （15 做过）

依依美食

黄芪山药猪肚汤

猪肚、黄芪、山药、白胡椒粒、生姜、盐

综合评分 7.8 （42 做过）

关于_______夜

排骨莲藕山药汤

排骨、莲藕、山药、料酒、盐、香菜

综合评分 7.2 （108 做过）

tony小屋

五果汤

薏米、红豆、莲子、芡实、桂圆、冰糖

7 做过

Nicole的生活书

绿茶咸粥

大米、绿茶、盐

10 做过

咖啡鱼潘

三白汤

白芍、白术、白茯苓、甘草

6 做过

陆阿姨小馆

太子参虫草花补虚汤

太子参、虫草花、云苓、芡实、薏米、蜜枣

综合评分 7.8 （20 做过）

陆阿姨小馆

香芋百合芡实煲

芋头、百合、芡实、牛奶、虾仁、姜片

综合评分 6.9 （44 做过）

凌尒尒

老北京小吊梨汤

雪花梨、清水、话梅、冰糖、枸杞、银耳

综合评分 8.5 （3373 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

薏米排骨冬瓜汤

猪骨、薏米、冬瓜、生姜、盐

综合评分 7.9 （398 做过）

灰狼一号