减肥用还不错的美食

手撕香菇根

香菜碎、香菇根、生抽、盐、孜然粉、辣椒粉、色拉油

综合评分 7.8 （67 做过）

月亮晶晶

微波炉版朝鲜拌饭

剩米饭、鸡蛋、瘦肉、干蕨菜、植物油、盐、酱油、胡萝卜、韩式辣酱、黄瓜丝

0 做过

方方球

整个番茄饭

米、番茄、橄榄油、黑胡椒、盐

综合评分 7.2 （3577 做过）

酸梅几

低卡减肥三明治

鸡蛋、减脂芝士片、甜玉米粒、无糖全麦吐司、生菜叶

综合评分 8.2 （78 做过）

王麻辣

微波密桃脯

桃子、美丽的小罐子

5 做过

咩纸

就是不想洗锅----微波炉版米饭

大米、水

综合评分 7.4 （34 做过）

一个静哥

泡菜辣酱金针菇

金针菇、泡菜、韩式辣酱、盐或其他调料

综合评分 7.7 （26 做过）

胡萝卜熊

鲜虾番茄豆腐

虾仁、豆腐、香葱、番茄酱、白砂糖、盐、淀粉

综合评分 7.7 （3448 做过）

偏离.于墨尔本.

香草烤土豆盏

土豆、迷迭香、青豆、玉米、橄榄油、盐、黑胡椒

综合评分 8.9 （23 做过）

小白素食记录

不放油的健康薯片

土豆、微波炉、微波炉蒸笼、盐、胡椒粉、花椒粉、五香粉、辣椒粉、孜然粉

综合评分 7.1 （1772 做过）

意子衿

韩式辣酱夜宵煮

红薯粉丝、娃娃菜、番茄、土豆、黄瓜、火腿肠、鸡蛋、小葱、麻油、韩式辣酱、盐、鸡精

综合评分 7.9 （236 做过）

王光光光光