Salad in a Jar
第1层、第2层、第3层、第4层、第5层、第6层
综合评分 8.8 （127 做过）
kakeru
美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》
桃胶、皂角米、银耳、百合、红枣、红糖
综合评分 8.2 （3347 做过）
寻味-专注原生态食材
低脂版的日式烤红薯（スイートポテト）
红薯、黄油、牛奶、蜂蜜、蛋黄（表面用）、黑芝麻
综合评分 7.1 （646 做过）
二胡nico的三颗软糖
吉野家风味煎鸡腿
鸡腿、西兰花、料酒、酱油、白糖、盐
综合评分 8.0 （881 做过）
莎莎美食厨房
黄焖鸡米饭 省钱版
鸡腿、香菇、唐菜、蚝油、老抽、葱姜
综合评分 8.1 （225 做过）
佳霖的麦
小米玉米粥
小米、玉米碎
综合评分 7.6 （404 做过）
烩烩小厨
黑米松糕
黑米、鸡蛋、白糖
综合评分 6.6 （20 做过）
云朵朵
红豆黑米酒酿粥
红豆、黑米、酒酿、红莲、红枣、粳米、糯米、红糖
综合评分 8.0 （331 做过）
4角冰棍
干烤菜花
菜花、油、盐、花椒粉、辣椒粉
综合评分 7.6 （1274 做过）
小白素食记录
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
鸡胸肉、杏鲍菇、黑胡椒、低钠盐、调和油、生粉
综合评分 7.5 （556 做过）
陈娃娃wawa
时蔬卷饼
卷饼皮、生菜、牛油果（酪梨）、彩椒、平菇、圣女果、杏仁片（或其他坚果）、黄芥末酱（或其他喜欢的酱）、盐、黑胡椒粉
综合评分 8.1 （442 做过）
百合银耳木瓜羹
干银耳、干百合、干莲子、银杏、木瓜、冰糖
综合评分 7.8 （12 做过）
虎妈尚菜
Clean Eating Challenge
蔬菜、水果、主食：粗粮、肉类：鸡蛋鸡胸鱼类、点心、饮料
综合评分 8.9 （8 做过）
小莫_xm
黄瓜香蕉果昔&红豆燕麦粥【低卡减肥代餐】【宿舍快手早餐】
红豆燕麦粥、蜜红豆、燕麦片、牛奶、果昔、黄瓜、香蕉、蜂蜜或糖
2 做过
AnneleseLin
给自己的减肥餐-焗紫薯泥
紫薯、马苏里拉、牛奶
13 做过
Na娜Na娜
Martina丶
