夏拌三脆
生的带皮花生、芹菜、胡萝卜、盐、糖、生抽、陈醋、香油、白胡椒粉
综合评分 7.9 （202 做过）
小白素食记录
满园春色拌沙拉
哈尔滨红肠、蛋黄沙拉酱、生菜、苦苣、紫甘蓝、圣女果、面包、李锦记蒜蓉辣椒酱、李锦记财神蚝油、花生酱
12 做过
金山茶
健脾又健胃清洁肠道
黑芝麻、白芝麻、红糖、油、水、紫薯、山药
1 做过
色女狼艺术养生私房菜
木耳拌笋丝
莴笋、木耳、红辣椒、芝麻、白醋、白砂糖、盐
9 做过
梓晴
凉拌黄瓜
黄瓜、蒜泥、生抽、醋、糖、芝麻油
综合评分 7.6 （2394 做过）
子瑜妈妈
五色排毒汤
山药（白色）、鲜青豆（绿色）、鸭血（红色）、黑木耳（黑色）、南瓜（黄色）、姜、盐、香油
2 做过
食尚小米
凉拌圆白菜
圆白菜、姜、蒜、干红辣椒、盐、生抽、糖、香醋
综合评分 7.7 （342 做过）
灯芯绒
夏季清凉低脂蔬菜拌饭
黑木耳、番茄或小番茄、黄瓜、洋葱 姜 蒜、玉米粒、quinoa(小米代替)、Feta(希腊鲜酪,豆腐代替也很不错)、橄榄油、白醋或米醋、芦笋、柠檬汁(非必须)
duanduan17~
凉拌空心菜
空心菜、味精、白糖、蒜、花椒油、生抽、盐、醋、香油、油辣椒
综合评分 7.3 （460 做过）
羊子
菠菜的朴素吃法
菠菜、水、盐
综合评分 7.5 （29 做过）
小小H
酱拌蒸茄
茄子、黄豆酱、水、红甜椒、香芹
综合评分 6.8 （67 做过）
罗宋汤
牛肉、洋葱、土豆、番茄、圆白菜、胡萝卜、番茄沙司、面粉、黄油、植物油、黑胡椒、盐
综合评分 7.8 （6369 做过）
锦食堂
小米南瓜粥
小米、南瓜、水
综合评分 7.9 （43 做过）
九色鹿
升级版减肥瘦身五谷粥
生花生、红豆、绿豆、黑豆、紫米、黑米、薏米、桂圆肉、红枣、核桃肉（我敲成小小的，比较好吃）、冰糖、红糖
综合评分 7.4 （79 做过）
suying8592
彩环沙拉
海鲜菇、毛豆、土豆、青椒、红椒、黄椒、紫甘蓝、胡萝卜30g、黑木耳、虾仁、六月鲜、醯官醋、绿芥末、盐、橄榄油
综合评分 8.3 （284 做过）
cyvin
