有烤箱万事足(低卡低脂为主)

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创建时间: 2014-11-20      最后修改: 2020-09-06
42 菜谱
  • (无油低糖)奶香蛋白蛋糕卷

    蛋白、白醋、糖(加牛奶)、糖(加蛋白)、牛奶、低粉

    综合评分 7.3 (929 做过)

    乔巴酱

  • 火腿鸡蛋吐司早餐杯

    白吐司、火腿 (一片分切成3块)、鸡蛋、芝士片 / 芝士刨丝、洋葱碎、牛油 (涂抹吐司用的,隔水煮溶)、盐、黑胡椒粉

    7 做过

    天使_雨晴

  • 传统老式桃酥

    普通面粉、核桃仁、植物油、白糖、小苏打、鸡蛋、芝麻

    综合评分 8.3 (5754 做过)

    孙朱朱

  • 盐酥鸡(微波炉版和烤箱版)

    鸡胸肉、全麦面包屑or早餐玉米片、盐、酱油、胡椒粉、花椒粉(可省)、五香粉(可省)、淀粉(可省)

    综合评分 7.8 (303 做过)

    趣多多张小姐

  • 蔬菜吐司布丁(无油)

    鸡蛋清、牛奶、吐司丁、蔬菜培根火腿、盐、料酒、酱油、番茄酱or披萨酱

    综合评分 6.8 (101 做过)

    趣多多张小姐

  • 青井老师的原味戚风

    蛋黄、油、牛奶、低筋面粉、蛋白、糖、香草精、盐

    综合评分 8.9 (1804 做过)

    0夏天0

  • 全麦吐司披萨

    全麦吐司、青椒、西红柿、黄瓜、芝士片、番茄酱

    综合评分 8.2 (60 做过)

    发条小卷

  • 无油无糖超润南瓜蛋糕

    南瓜泥、低粉、蛋、木糖醇、柠檬汁

    综合评分 7.6 (161 做过)

    小熊和南瓜贝果

  • 无油香甜燕麦红薯软饼干

    即食燕麦片、红薯、鸡蛋、蜂蜜

    综合评分 6.7 (166 做过)

    等不及小姐oops

  • 咸鸭蛋粢饭糕(烤箱版)

    盐鸭蛋、剩米饭、尖椒、色拉油

    综合评分 8.1 (25 做过)

    琦妈的美好食光

  • 烤芝士饭团—Baked Cheese Risotto

    鸡蛋、意大利面酱、牛奶、黑胡椒、盐、米饭、芝士、面包屑

    综合评分 7.6 (47 做过)

    Ariiiel

  • 无糖无油香蕉燕麦饼干(可免烤)

    果仁、软熟香蕉、熟燕麦片、柠檬汁、葡萄干、枫糖浆

    综合评分 6.5 (46 做过)

    三千里的小丫杈

  • 无油可可戚风蛋糕(2蛋6寸)

    可可蛋黄糊材料:、可可粉15克、热水80克、低粉60克、蛋黄2个、蛋白霜材料:、细砂糖40克、蛋白2个、柠檬汁5-6滴、6寸活底圆模1个

    综合评分 7.4 (858 做过)

    在你身边SUN

  • 蔬菜烤燕麦(无油)

    鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦(即食)、蔬菜培根火腿、盐、酱油

    综合评分 6.9 (911 做过)

    趣多多张小姐

  • Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦

    燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋、以上是基本底料、香蕉(其他水果)、肉桂粉(可选)、椰蓉、亚麻籽粉(可选)、盐、各种坚果,果干(可选)

    综合评分 7.5 (2942 做过)

    ReneeChannnn

  • 无油酸奶蛋糕

    鸡蛋、低筋面粉、原味酸奶、玉米淀粉、砂糖

    1 做过

    汉堡娘-1