养生的~

紫薯馅饼

紫薯、面粉、白砂糖、用油

综合评分 7.8 （422 做过）

贝贝周

给自己的减肥餐-紫薯馒头

紫薯、低筋面粉、水、酵母

2 做过

Na娜Na娜

减肥土豆餐

土豆、胡萝卜、西红柿、胡椒碎、盐

综合评分 7.1 （262 做过）

兔子桐

消脂米茶

大米、清水

综合评分 7.8 （65 做过）

随心煮意

治疗痛经五红汤

红枸杞、红枣、红豆、红花生、红糖

综合评分 7.3 （49 做过）

MsWater

冰糖莲藕糖水

莲藕、冰糖

综合评分 8.2 （77 做过）

小白素食记录

醋泡香蕉

香蕉、水果醋（或米醋）、红糖（颜色越深越好）

综合评分 7.2 （1787 做过）

红姨食坊

益母草大枣鸡蛋汤

益母草、鸡蛋、大枣、红糖

综合评分 7.6 （77 做过）

简单煮意

玉米红枣糕

玉米粉、红枣、热开水

18 做过

慧心荷韵

女生必备：养肝明目补血饮

花生、红枣、枸杞

3 做过

弥天花雨

薏仁美白粥

薏米仁、山药、糙米、水、红枣

5 做过

畅点儿

姜母红糖蛋

鸡蛋、红枣、桂圆（去核）、枸杞、老姜、黑芝麻（炒过）、红糖

综合评分 7.4 （45 做过）

小香蕉•卜娜娜

甜嫩姜糖

鲜姜、水、白砂糖

15 做过

Eso阿兽