杜坎减肥

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创建时间: 2014-12-02      最后修改: 2023-02-02
225 菜谱
  • 凉拌金针菇

    金针菇、黄瓜、胡萝卜、熟芝麻、油、盐、绵白糖、白醋、香油、麻油

    综合评分 8.1 (1706 做过)

    尚食之文

  • 培根炒罗马花椰菜

    罗马花椰菜、培根、高汤、盐、糖、淀粉、蚝油

    综合评分 8.0 (14 做过)

    好吧好吧我是Jackie

  • 海苔肉卷

    鸡胸肉、葱姜、淀粉、料酒、生抽、海苔

    2 做过

    大萝卜与小白菜

  • 波兰白菜肉卷

    猪肉馅、熟白米饭、白洋葱、番茄、番茄酱、黄油、花生油、扁圆卷心菜、盐、黑胡椒粉、香叶、黑胡椒粒

    1 做过

    catt_s

  • 金衣卷卷肉 | 爸爸厨房 VOL . 56--猪肉、鸡蛋、木耳、枸杞

    猪肉、鸡蛋、木耳、枸杞、葱花、生抽、淀粉、胡椒粉、橄榄油、香油、盐

    3 做过

    下厨房用户_nrgi

  • 蔬菜肉卷便当 - 小朋友的午餐

    猪肉片,刀豆,胡萝卜、西兰花,甜豆,小西红柿、鸭蛋、黑芝麻,白芝麻、藕,魔芋丝、盐烤鲑鱼肉,毛豆、苹果,新疆香梨,有机小番茄

    1 做过

    月亮-Riku

  • 考伯沙拉 Cobb Salad

    去皮鸡胸肉、培根、番茄、洋葱、鸡蛋、生菜、芝士、千岛酱

    综合评分 8.4 (1016 做过)

    lllgalaxyZZZ

  • 鳄梨燕麦牛奶

    鳄梨(牛油果)、牛奶、燕麦、砂糖

    综合评分 7.5 (267 做过)

    加梨加梨

  • 美式健康沙拉

    煮熟的鸡蛋、鳄梨(牛油果)、沙拉蔬菜、西柚、紫色甘蓝、烤熟的杏仁片

    综合评分 8.0 (34 做过)

    小牛

  • 清蒸青口贝

    青口贝、蒸鱼豉油、盐、料酒、生姜、葱

    综合评分 6.9 (97 做过)

    尘欢

  • 简约蜜汁秋刀鱼

    秋刀鱼、李锦记排骨酱、干芡粉、料酒、酱油、醋、糖

    2 做过

    睡眼惺忪may

  • 蕃茄牛肉浓汤--健康无添加的营养美味

    牛腩、番茄、洋葱、甜玉米、胡萝卜

    4 做过

    兮兮DoubleC

  • (无油懒人版)番茄牛腩

    西红柿、牛腩、红酒、姜、盐

    综合评分 7.6 (99 做过)

    kokoliu

  • 番茄牛腩(这样做牛肉不会老哦)

    牛腩、西红柿、土豆、洋葱、香葱(打结)、老姜片、盐、冰糖、盐、白胡椒粉、生抽、油、香葱粒

    综合评分 8.4 (1716 做过)

    昱莼

  • 【减脂小厨房】牛油果沙拉

    牛油果、黄瓜、番茄(中等大小)、熟虾仁、盐、黑胡椒

    综合评分 7.7 (1684 做过)

    Serena很宅