肉肉肉，各种肉

蚝油煎鸡胸肉（真的只要腌了就炒鸡嫩！（新增微波式

鸡胸肉（250g左右为例子）、腌料：蚝油（10g），生抽（5g），料酒（几滴程度就好），淀粉（2g），胡椒粉，辣椒粉、新！：蜂蜜！、煎料：油（差不多一枚5角到一元硬币那么多）、（洋葱，蘑菇，芦笋什么的随意）

综合评分 8.1 （1520 做过）

二酉

番茄牛腩(这样做牛肉不会老哦）

牛腩、西红柿、土豆、洋葱、香葱（打结）、老姜片、盐、冰糖、盐、白胡椒粉、生抽、油、香葱粒

综合评分 8.4 （1716 做过）

昱莼

芝麻煎鸡胸

鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、面粉、鸡蛋、熟白芝麻

综合评分 7.9 （988 做过）

Pan小月

外婆的正宗贵州脆哨

槽头肉（猪颈肉）、甜酒汁、醋、盐、酱油

综合评分 7.5 （175 做过）

卷卷水夏

蒜香骨

肋排、大蒜、大蒜粉、生抽、老抽、料酒、糖、油

综合评分 8.0 （1505 做过）

小胖君

日式炸猪排（非油炸 揚げないとんかつ）

面包糠、橄榄油（我觉得普通油也ok）、猪排、现磨胡椒、面粉、鸡蛋、黑芝麻、日式炒面酱

综合评分 8.2 （4116 做过）

二胡nico的三颗软糖

冬日暖身咖喱牛腩锅

牛腩、胡萝卜、土豆、洋葱、日式咖喱膏、椰浆、香叶、八角、花椒、姜

综合评分 8.2 （692 做过）

小辞xiaoci

酸辣凤爪

李锦记蒜蓉辣酱、鸡爪、蒜、辣椒、酱油、陈醋、姜、盐、料酒

综合评分 8.4 （97 做过）

小厨小清新

盐烤鲈鱼

炒香白芝麻、鲈鱼、橄榄油、盐、葱、生抽、胡椒粉

综合评分 7.6 （223 做过）

莫言catlam

酱牛肉

牛腱子肉、楂干、花椒、大料、小茴香、香叶、姜、盐、生抽、老抽、五香粉、白糖

综合评分 8.8 （518 做过）

美妈

白切猪肝

猪肝、姜、料酒、蒜、生抽、香油、醋、辣椒油

综合评分 8.2 （428 做过）

83小钟

酒香腐乳蹄

猪蹄、葡萄酒、酱油、腐乳汁、大块腐乳、葱花、姜片、芝麻香油

综合评分 7.1 （120 做过）

夕小雅

红烧鱼籽

黄彩椒、鱼籽、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、红彩椒

综合评分 7.7 （87 做过）

食尚小米

❤...微波鱼片

三文鱼、料酒、姜、蒸鱼豉油、麻油、生抽、糖、黑胡椒粉、辣椒粉、白芝麻（可选）、百里香（可选）

综合评分 8.2 （21 做过）

Star也是星星

鬼鸡

鸡腿、柠檬、树番茄（可不加）、黄瓜（也可不加）、香菜、姜末（真的要放）、蒜末、红辣椒、盐

综合评分 7.1 （561 做过）

MissTiger-