亲试有效‼️减肥,经期调理,生发万能粥—山药红枣亚麻籽南瓜籽粥【破壁机】
熟亚麻籽粉、南瓜籽、去核红枣【用于调整味道】、德运奶粉【补充蛋白质,改善口感】、蛋白粉【补充蛋白质,可不加,蛋白质含量在百分之70以上】、热水、山药
综合评分 8.1 (13 做过)
翻滚吧大厨—泰式芒果糯米饭厨<Coconut Sticky Rice with Mango>
芒果、长粒糯米、椰浆、糖、盐、班斓叶(香兰、班兰)、<topping>、椰浆、糖、盐、班斓叶(香兰、班兰)、玉米淀粉(或低筋面粉)
综合评分 7.9 (118 做过)
此配方:成人及老年人孕妇都适宜、山楂、陈皮、鸡内金、淮山、茯苓、熟麦芽、老冰糖、清水、此配方:最适宜儿童、山楂、陈皮、鸡内金(对幼儿消食健脾效果最为显著,用量大点没事)、淮山、茯苓 、熟麦芽、老冰糖、清水
5 做过