减肥零食燕麦饼干
鸡蛋、燕麦（桂格即食燕麦）、蜂蜜、红糖、奶粉、玉米油
综合评分 6.9 （5026 做过）
爱吃吃不停的丸子
鳕鱼滑蛋
鳕鱼、葱、鸡蛋、家乐浓汤宝鸡汤、姜、生粉、盐
综合评分 7.3 （186 做过）
apple爱自己
番茄鳕鱼浓汤
鳕鱼、番茄、料酒、白醋、生粉、黄油、盐、番茄酱
综合评分 7.6 （242 做过）
坨坨妈
低脂苏格兰蛋
鸡蛋、鸡胸肉、面包糠、全麦面粉、白胡椒、盐（拌在鸡肉里，随意加自己喜欢的调料）
综合评分 8.0 （11 做过）
西栗花
Hey Juice Hey Health
各色水果、各色蔬菜
综合评分 8.2 （17 做过）
阿云要好好吃饭鸭
菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )
菠菜或其他青菜、鸡蛋、奶酪、醋、盐、番茄酱或其它各种酱、蘑菇碎洋葱碎或其他各种碎、最新研究：撒奶酪前扔几颗切半小番茄进去
综合评分 7.6 （832 做过）
李浆果
纯天然鸡精
鸡小胸、干香菇、冰糖粉、食盐、姜粉
5 做过
木棉
香蒜抹酱
西芹叶、黄油、大蒜、绵白糖、盐
综合评分 8.3 （122 做过）
王光光光光
低脂清爽沙拉酱汁
白色洋葱、炒过的白芝麻、米醋、糖、盐、黑胡椒
0 做过
烤面包的gogo
快手早餐料理-卷心菜烘蛋
卷心菜、面粉、水、鸡蛋、盐、黑胡椒、花生油
综合评分 7.7 （969 做过）
-鸡汤儿-
彩椒鸡蛋杯（早餐鸡蛋杯升级版）
彩椒、鸡蛋、香肠、芝士一片、黑胡椒
综合评分 6.9 （299 做过）
蜂香薄荷
番茄鸡蛋杯（早餐鸡蛋杯升级版，彩椒鸡蛋杯姊妹篇）
番茄、鸡蛋、青豆玉米、芝士、黑胡椒
综合评分 6.6 （787 做过）
披萨蛋（快速早餐）
鸡蛋、培根、红辣椒、青辣椒、洋葱、面粉、盐、早餐芝士
综合评分 7.9 （3072 做过）
majusaka彗
自制hey juice排毒果蔬汁。
具体详情在步骤里面咯、轻断食 三天不吃其他主食 只喝蔬果汁
综合评分 7.8 （580 做过）
sunshine大昕
烤饭团
西兰花、白米饭、乳酪丝、盐
综合评分 8.0 （463 做过）
木亭子96
理由：换芝士为牛油果
爽口牛蒡丝
牛蒡、胡萝卜、姜、香油、白胡椒粉、熟白芝麻、蚝油
综合评分 6.8 （30 做过）
陆宝小厨娘
雷人老巫婆
