减脂甜点 (低糖少油健身必备)

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就算健身也不要错过那些梦寐以求的美食。
创建时间: 2014-12-19      最后修改: 2020-09-06
37 菜谱
  • 零失败香蕉玛芬

    鸡蛋、香蕉、低粉、糖、牛奶,、玉米油、无铝泡大粉、纸杯

    综合评分 7.6 (5118 做过)

    一个人是喂饲料,两个人才是吃饭

  • 【Ken Forkish】天然酵种轻全麦核桃欧包

    天然酵种、活跃酵种、高筋面粉、全麦面粉、水、主面团、高筋面粉、全麦面粉、水、细海盐、酵母粉、核桃(切成一半的或块状)、天然酵种

    综合评分 9.2 (429 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 麻薯夹心可可(抹茶)软欧

    可可面团、高筋粉:、法芙娜可可粉:、盐:、糖:、法国燕子酵母:、黄油:、鸡蛋:、水:、麻薯用料、水磨糯米粉:、栗米粉(玉米淀粉):、牛奶:、糖:、黄油:、夹心部分

    综合评分 8.6 (15170 做过)

    Named小小S

  • 无油无糖香蕉酸奶果干包

    金像面包粉、自制无糖酸奶、蔓越梅干、盐、奶粉、香蕉一根、蛋白、干酵母、葡萄干

    2 做过

    leibaobao00

  • 香蕉蜂蜜吐司(无糖无水)

    高粉、香蕉、蜂蜜、鸡蛋、奶粉、酵母、盐、黄油

    综合评分 7.4 (50 做过)

    蜂香薄荷

  • 无糖低油--超软蜂蜜吐司

    耐高糖酵母、高筋面粉、蜂蜜、盐、水、奶粉、黄油

    综合评分 7.9 (1185 做过)

    王光光光光

  • pancake/热香饼

    牛奶(牌子随意,但是推荐口味浓的、面粉、鸡蛋、无盐黄油(成块的那种,不是那种口味奶酪、糖、盐

    综合评分 7.5 (2650 做过)

    真小理欣仪

    理由:各式让人流口水的月饼。

  • 视频: 优雅烘焙第82集:蜂蜜全麦小餐包(手工版)

    全麦面粉、高筋面粉、牛奶、盐、即食酵母、黄油、蜂蜜、鸡蛋

    综合评分 8.1 (77 做过)

    加州厨房

  • lodge铸铁锅做的玉米饼(cornbread)

    玉米面、牛奶、植物油、黄油、泡打粉、小苏打、盐、鸡蛋、Lodge铸铁平底锅、烤盘、量杯

    综合评分 8.9 (10 做过)

    加州厨房

  • 中岛老师的燕麦饼干

    燕麦片、椰蓉、低粉、全麦粉、黄蔗糖(我用的朋友送的红糖)、菜籽油、水、盐

    综合评分 7.8 (1710 做过)

    叶大吵

  • 无油无糖香蕉包

    香蕉、面粉、炼奶、牛奶、鸡蛋、泡打粉

    7 做过

    _lluvia

  • 无油酸奶蛋糕

    酸奶油、低筋粉、鸡蛋、玉米淀粉、细砂糖

    综合评分 7.5 (791 做过)

    简单煮意

  • 胡萝卜蛋糕

    碎核桃、胡萝卜、鸡蛋、牛奶、柠檬汁、香草精、糖、植物油、橙皮、面粉、小苏打、泡打粉、盐、肉桂粉、小豆蔻粉(没有用五香粉代替)

    17 做过

    蘑菇TY

  • 全麦黑芝麻酸奶面包

    全麦面粉、原味酸奶、橄榄油、黑芝麻、盐、泡打粉

    综合评分 7.3 (545 做过)

    君之

  • 亚麻籽瓦片脆

    低筋面粉、亚麻籽、黄油、糖粉、鸡蛋

    综合评分 7.7 (440 做过)

    君之

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