二二的减脂食谱——低卡超简芹菜百合鸡肉沙拉
鸡胸肉、芹菜、百合、丘比沙拉汁（日式口味）
10 做过
你這是在犯二你知道嗎
鸡肉丸子青菜汤
鸡肉末、鸡蛋、水淀粉、青菜、香油、盐、鸡精或高汤、白胡椒粉、糖
综合评分 7.5 （409 做过）
小瓶子AJ
健康版蚂蚁上树（高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐）
魔芋丝、火鸡胸绞肉（鸡胸绞肉也可）、豆瓣酱、洋葱、葱
综合评分 7.8 （90 做过）
Xiaobaybee
减肥也可以很幸福——烤面包奶酪蛋沙拉
新鲜蔬菜、全麦面包、鹌鹑蛋、奶酪（任意品种）、丘比低脂香甜沙拉酱
1 做过
雪却输梅
西红柿虾仁炒菜花
西红柿、菜花、虾仁、番茄沙司、盐、白糖、醋、料酒、水淀粉
综合评分 6.6 （113 做过）
乌兰图雅小时光
减肥版～无糖减脂餐～芹菜甘蓝
紫甘蓝、芹菜、杏仁
0 做过
Jisnene
照烧杏鲍菇
海苔碎、杏鲍菇、青椒、生抽、糖、姜末
综合评分 7.8 （1244 做过）
小白素食记录
蛋包豆腐丁
鸡蛋、豆腐、火腿、香葱、料酒、油、盐、水淀粉
综合评分 7.1 （4616 做过）
红姨食坊
酱拌蒸茄
茄子、黄豆酱、水、红甜椒、香芹
综合评分 6.8 （67 做过）
减肥蔬菜汤（普罗旺斯炖菜）
#蔬菜、茄子、西葫芦、洋葱、柿子椒、西红柿、#调料、食盐、白胡椒粉、#加分调料（可省略）、西式香料调味盐、番茄酱、素高汤（代替清水）
综合评分 7.8 （83 做过）
夏伊要减肥
西兰花香菇炒鸡肉
西兰花、香菇、鸡胸肉、盐、淀粉、白胡椒、料酒、鸡精
综合评分 7.1 （61 做过）
土阿土阿土
清炒山药西兰花
铁棍山药、西兰花、油、盐、蒜
综合评分 7.9 （64 做过）
莫言catlam
青豆蘑菇
圆蘑菇、青豆、食用油、盐、鸡精
综合评分 7.7 （94 做过）
李妙生
无油西红柿茄子煲
茄子、西红柿、李锦记桂林辣椒酱、酱油、鸡精、糖、花椒 （也可不加）
综合评分 7.5 （120 做过）
KISS猫
土的让你受不了
