荤素搭配

不用油炸做~肉沫蓑衣茄子（少油版）

长茄子、肉末、植物油、料酒、生抽、老抽、鸡粉、盐、水淀粉、清水

1 做过

多啦小懒

五花肉焖茄子—无水无盐版

五花肉、长茄子、海天黄豆酱、糖、油、蒜末

综合评分 8.1 （59 做过）

尖尖实验室

猪肝溜丝瓜

猪肝、去皮丝瓜、蒜片、红椒、姜丝、盐、生抽、砂糖、料酒

3 做过

圆猪猪

干虾米蒸丝瓜

干虾米、姜酒、丝瓜、丝瓜上

3 做过

戏戏

虾干炒丝瓜

海虾干、丝瓜

0 做过

lingphil

墨鱼丸虾干丝瓜煲

鱼丸、虾干、丝瓜、瑶柱、盐、白糖、蚝油、白胡椒粉、食用油、蒜头

1 做过

如月韵厨

夏吃姜 干了几碗饭的菜 夏季养身 重庆姜爆鸭子

嫩/子鸭、仔姜、豆瓣酱、料酒、二荆条、生抽、老抽、花椒、蒜粒

0 做过

搬不动的蛋糕

嫩姜炒肉片（冬吃萝卜夏吃姜）

嫩姜、瘦肉、红色彩椒、玉米淀粉、料酒、生抽、食用油、盐

0 做过

龙宝美食小厨房

🔥肉沫蒸冬瓜，鲜嫩好吃，营养又简单❗️

冬瓜、肉末、生抽、葱姜末、盐、鸡精、鸡蛋、淀粉、蒜末

综合评分 7.8 （139 做过）

钱多多美食

超简单超下饭～肉沫蒸咸蛋

咸蛋、肉末、料酒、葱花、盐

1 做过

壹77-

【无油 杜坎】豆腐肉末蒸咸蛋

内酯豆腐、肉糜、生的咸鸭蛋、料酒、盐、美人椒（可略）、小葱（可略）

1 做过

Mei的健康食记

韭菜鸡蛋肉沫

韭菜、鸡蛋、肉沫、盐、生抽、老抽、十三香、蚝油、姜蒜

0 做过

酱子妹丶

软嫩入味【麻婆茄子】浓郁下饭

茄子、肉末、蒜瓣、姜片

4 做过

你的臭西瓜

简单快手｜下饭💯分的麻婆茄子

豪吉麻辣川香汁、猪肉末、大圆茄子、蒜、姜、香葱、盐、料酒、白糖、花椒、淀粉、水淀粉

综合评分 8.8 （53 做过）

琥珀maggie

豆芽炒香干

香干（切片）、五花肉（切小）、豆芽（去根）、韭菜（切段）、葱白（切小）、姜（切小）、蒜头（切碎）、干辣椒（切小）、黄酒、老抽、生抽、蚝油、盐、白胡椒粉、鸡精

综合评分 7.9 （37 做过）

春暖花开9628wm

青椒土豆片炒肉

菜椒、土豆、尖椒、猪肉、葱、姜、白糖、盐、鸡精、酱油、醋

综合评分 7.3 （151 做过）

王王王旺仔