午饭便当带什么☝️

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创建时间: 2015-01-14      最后修改: 2019-03-07
91 菜谱
  • 樱花水信玄饼

    盐渍樱花、白凉粉、白开水、细砂糖

    综合评分 7.7 (2138 做过)

    花凉凉

  • 超好吃的凉拌菜( ´ ▽ ` )

    粉丝(银河滴~)、菠菜、鸡蛋、胡萝卜红萝卜、辣皮子、蒜、花椒粉、胡椒粉、鸡精、盐、糖、酱油、凉拌醋、橄榄油

    综合评分 8.2 (807 做过)

    巷口儿犯困

  • Ins上超火网红-西瓜蛋糕(还原度超高!)

    蛋白杏仁饼:、杏仁粉和榛子粉各一半量、低粉、糖、蛋白、塔塔粉或柠檬汁、玫瑰味奶油:、淡奶油、玫瑰水rosewater 、糖、(最好要加吉利丁粉)、其他:、西瓜、开心果,草莓、干玫瑰花瓣、草莓冻:、草莓汁(草莓加适量水打)、柠檬汁(可不加)、吉利丁粉、水

    综合评分 7.3 (233 做过)

    少女dog

  • 21天减脂午餐便当

    西红柿

    17 做过

    雪天糖糖

  • 健身减脂便当(帮爱健身的上班狗解决饮食问题)

    蔬菜、水果、土豆、虾仁

    综合评分 8.0 (26 做过)

    飞天小藕饼

  • 不用加热的好便当

    腌三文鱼、Spinach(西洋菠菜)、鸡蛋土豆红薯沙拉、Prawn cocktail、谷物面包、苹果派(室友妈妈做的)、火腿、小番茄、美乃滋酱、生菜、Ricotta起司

    综合评分 8.3 (25 做过)

    MINTCANO

  • 金枪鱼沙拉丨健康·三餐 <好好吃饭4>

    水浸金枪鱼、原味酸奶或开菲尔酸奶、红洋葱、白醋或柠檬汁、酸豆或酸黄瓜碎、莳萝(dill)、第戎黄芥末酱(dijon mustard)、盐和黑胡椒、天贝(选用)、欧芹(选用)、水煮鸡蛋(溏心蛋尤佳)、芹菜、牛油果(加上会更creamy)

    综合评分 9.3 (380 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 上班族减脂便当集

    减脂便当

    综合评分 8.1 (95 做过)

    猫眼1959

  • 上班族减脂午餐便当

    蔬菜类、西蓝花、黄瓜、芽白、彩椒、生菜、蛋白质类、鸡胸肉、鹰嘴豆、鸡蛋、鳕鱼、碳水主食类、杂粮米、紫薯、藜麦、水果类、樱桃、葡萄柚、青提、奇异果、火龙果

    综合评分 8.2 (138 做过)

    nanaslef

  • 核桃饭(小森林秋季篇)

    大米、清水、核桃仁、酱油、味淋

    综合评分 7.9 (384 做过)

    Pan小月

  • 蛋包饭虾仁藕盒便当

    大米、鸡蛋、紫菜、藕、虾仁、洋葱、鸡胸肉、青椒、黄瓜、豆角、调料:、盐、面粉、姜、葱、芝麻、酱油、鸡精、麻油、淀粉、耗油、油、蒜

    综合评分 7.2 (73 做过)

    胖啊的食堂

  • 工作便当

    全鸡腿、西兰花、荷兰豆、小番茄、照烧汁、砂糖、老抽、黑白芝麻,生菜叶

    1 做过

    一只大包子

  • 哆啦A梦便当

    切片芝士、米饭、海苔、蟹肉棒

    综合评分 8.1 (95 做过)

    Kanaho

  • 小当家黄金蛋炒饭

    隔夜饭、鸡蛋黄、精盐、橄榄油

    综合评分 8.4 (31 做过)

    SHM11Y

  • 橄榄油蘑菇

    杏鲍菇、口蘑、干红辣椒、橄榄油、海盐、生抽、芦笋

    综合评分 7.4 (130 做过)

    小白素食记录

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