超好喝的减肥蔬菜汤≧ω≦
葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、番茄、卷心菜、黄瓜、白胡椒粉、孜然粉、盐、生抽、陈醋
综合评分 7.1 （207 做过）
丁OK
夏季减肥之凉拌三丝
紫甘蓝、香菜、胡萝卜、花椒、白糖、鸡精、白醋、味极鲜
7 做过
润竹青莲
牛奶燕麦泡香蕉（减肥快手早餐）
即食燕麦片、纯牛奶、香蕉
综合评分 8.0 （362 做过）
墨七
凉拌黄瓜
黄瓜、蒜泥、生抽、醋、糖、芝麻油
综合评分 7.6 （2395 做过）
子瑜妈妈
好吃的减肥餐之一（鸡胸脯烤番茄）
鸡胸脯、盐、黑胡椒碎、西红柿
综合评分 7.3 （104 做过）
吃货遇上美食
减肥之牛奶香蕉燕麦粥
即食燕麦片、低脂牛奶、香蕉
综合评分 7.7 （174 做过）
大短
香煎鸡胸肉
鸡胸肉、黄酒、食用盐、蚝油、芦笋、柠檬、橄榄油
综合评分 7.3 （2397 做过）
耶达达
香芹凉拌手撕鸡胸肉 低卡减肥方便快捷~
鸡胸肉、芹菜、香菜、老干妈(吃辣的就加)、料酒、酱油、醋、大蒜
综合评分 7.8 （489 做过）
Babyfroggz
番茄蒜香烤鸡胸肉
圣女果、大蒜、鸡胸肉、酱油、耗油、盐、姜片
综合评分 7.2 （263 做过）
陈兮兮儿
凉拌黑木耳
黑木耳、大蒜、小葱、干红辣椒、生抽、陈醋、白糖、麻油（芝麻油）、鸡粉（增鲜调味料）
综合评分 8.1 （6087 做过）
呤儿
懒人版上汤娃娃菜
娃娃菜、浓汤宝、小虾米
综合评分 7.9 （67 做过）
徐小姐的厨房
满分小米粥
小米、清水
综合评分 7.1 （1048 做过）
月亮的亮_
蒜蓉西兰花
西兰花、大蒜、盐、橄榄油
综合评分 7.5 （2539 做过）
灰狼一号
虾仁豆腐羹
嫩豆腐、鲜虾仁、香菇、鸡蛋、香葱、盐、料酒、香油
综合评分 7.2 （1023 做过）
风中彩虹
-南柯一梦-
