升级版减肥瘦身五谷粥
生花生、红豆、绿豆、黑豆、紫米、黑米、薏米、桂圆肉、红枣、核桃肉（我敲成小小的，比较好吃）、冰糖、红糖
综合评分 7.4 （79 做过）
suying8592
自制五谷杂粮营养粉
各种五谷杂粮
综合评分 9.5 （37 做过）
下山虎虎
蜜渍柠檬
柠檬、蜂蜜
综合评分 8.4 （5275 做过）
葉子的爱与厨房
葱头老姜汤
葱头、老姜
8 做过
Drolma
清爽薄荷冰
蜂蜜水、薄荷叶、矿泉水、啤酒
综合评分 8.4 （158 做过）
YOYO
补血益气美容养颜羹
干玫瑰、红枣、黄芪、绿豆、黑豆、赤豆、玉米杂粮、薏仁米、莲子、冰糖、银耳
15 做过
kenyaespresso
仙人粥（防老去皱）
制首乌、粳米、红枣
0 做过
养生食疗达人
首乌红枣枸杞粥
制何首乌、糯米、小米、大枣、枸杞、红糖、干净的纱布
2 做过
孙朱朱
乌发大补粥
何首乌、黑豆、黑芝麻、红枣、大米、冰糖
爱厨房
益肾元气七宝茶（黑发 乌发）
制首乌、枸杞、生地、黄芪、菊花、枣、冰糖
3 做过
下厨房用户_geqhb
归元茶
制首乌、生地、枸杞、菊花、黄芪、去核大枣、冰糖
1 做过
末末89
防脱发的首乌黑豆
黑豆、冰糖、新鲜首乌、枸杞
4 做过
暗地里疯狂的迷妹
补血养颜乌发--桑寄生莲子何首乌蛋茶
鸡蛋、桑寄生、制首乌、莲子、红枣、红糖
综合评分 8.4 （22 做过）
寻味-专注原生态食材
厨房食谱
