蔬菜 减脂 日常

低脂健康-西红柿金针菇虾仁汤

金针菇、西红柿、盐、虾仁

综合评分 8.0 （24 做过）

嘉禾的饭

三鲜菌菇豆腐！低脂营养又健康～

豆腐、虾仁、海鲜菇、蟹味菇、金针菇、胡萝卜、葱花、生姜、盐、生抽、玉米淀粉

综合评分 8.2 （12 做过）

小小希呀

超好吃的减脂晚餐

西红柿、金针蘑、老豆腐、小葱、蒜

3 做过

爱疯超人

减脂餐 酸酸辣辣柠檬虾

大虾、洋葱、蒜沫、葱花、香菜、小米椒、杭椒、姜片、柠檬

1 做过

略略猪

西兰花炒虾仁🍤

西兰花、虾仁、大蒜、料酒、生抽、淀粉、白胡椒粉、蚝油、盐、油

综合评分 7.5 （1270 做过）

18jh

我的每天一杯花式smoothie

各种水果、有时会加些superfood、如：、acai powder（巴西莓粉）、maqi powder（智利酒果粉）、maca powder、螺旋藻粉、等、蜂蜜、牛奶、自制酸奶、椰子水或饮用水等、坚果

综合评分 8.1 （271 做过）

SuuuChan

Green Smoothie 潜心研究ing

新鲜绿叶菜 必须是绿叶菜、液体、成熟水果、补充剂

综合评分 8.6 （204 做过）

墨小厨的小厨房

37款鲜榨果汁配方大公开

水果、蔬菜

综合评分 7.9 （304 做过）

咖啡奶茶麻麻

清肠养胃炒三宝

干木耳、山药、枸杞、猪精瘦肉、葱、盐、五香粉、味精、料酒、植物油、生抽

综合评分 7.8 （15 做过）

anelia

【酸奶果仁紫薯泥】简易甜点 瘦身健胃

紫薯、酸牛奶、蜂蜜、花生（或其他果仁）

综合评分 7.8 （777 做过）

Soyobell

藜麦鸡胸沙拉

藜麦、鸡胸肉、西兰花、鸡蛋、柠檬、番茄、自制油醋汁

综合评分 8.0 （232 做过）

白族段妈妈

自制柠檬酵素🍋～传说中的健康减肥！

柠檬、冰糖、无添加白醋、辅料：盐、请仔细看我写的文案，你们的问题我都已经回答过了 不再重复回答

综合评分 8.0 （843 做过）

小苏的兔子洞