椰丝牛奶小方
牛奶、椰蓉、玉米淀粉、白糖
综合评分 7.8 (6 做过)
Tinas-Canteen
蓝莓柠檬素芝士蛋糕 【RawVegan】
#"饼底"、红枣(去核)、杏仁、#"芝士"、生腰果、柠檬汁、柠檬皮屑、椰子油(融化)、椰浆、枫糖浆、蓝莓
5 做过
聿离
不用烤箱,豆腐也能做蛋糕!
全麦面包、香蕉、草莓、内酯豆腐、脱脂奶粉、代糖、香草精、鱼胶粉
综合评分 6.1 (11 做过)
硬派健身
多口味牛奶钢切早餐燕麦粥丨健康·三餐
牛奶、燕麦粒
综合评分 9.2 (678 做过)
Sunny_Kreglo
腌西兰花梗
西兰花梗、盐、陈醋、生抽、糖
综合评分 8.8 (1038 做过)
小白素食记录
清新苦瓜的甜蜜吃法
苦瓜、白糖、南瓜
综合评分 6.7 (516 做过)
红姨食坊
0负担——伪轻乳酪蛋糕卷
自制酸奶、低筋面粉、玉米油、鸡蛋、糖(加蛋黄)、糖(加蛋黄白)
综合评分 8.5 (319 做过)
乔巴酱
理由:不知道可不可以不加油
纯素豆酪----替代披萨奶酪
豆浆、糯米粉、橄榄油、盐、苹果醋或白醋
综合评分 7.9 (60 做过)
理由:觉得应该比奶酪健康一点,最起码低脂点吧
泡菜减肥锅
泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇
综合评分 7.4 (272 做过)
熊熊de厨房
奶油风味抹酱
蛋黄、低筋面粉、牛奶、盐、吉利丁、水、原味酸奶
综合评分 8.4 (48 做过)
苗苗桑
无奶油的豆腐酸奶慕斯蛋糕
绢豆腐(或内酯豆腐)、原味酸奶(沥水后)、砂糖、咖啡奶精、柠檬汁、吉利丁粉、消化饼干、黄油、蓝莓、覆盆子
综合评分 7.4 (242 做过)
Kanaho
世界杯低卡零食——烤蔬菜
时蔬、黑胡椒、盐、橄榄油、烧烤辣椒
2 做过
味醒手工点心
【减肥】无油烤花菜
花菜、五香粉
1 做过
楠得乖乖
超级零食Kale chips羽衣甘蓝脆片
羽衣甘蓝、食用油
综合评分 7.5 (559 做过)
三千里的小丫杈
健康版蚂蚁上树(高蛋白低脂肪低卡路里减肥餐)
魔芋丝、火鸡胸绞肉(鸡胸绞肉也可)、豆瓣酱、洋葱、葱
综合评分 7.8 (90 做过)
Xiaobaybee
减肥零食无油南瓜条(媲美油炸薯条)
南瓜、番茄沙司
3 做过
贪食李
理由:番茄酱的糖分高爆表呀!绝对不能吃!给点盐或者白砂糖吧!