午餐晚餐一起上！

不用过油的夏日低卡凉拌茄子

茄子

1 做过

德柱小食堂

爽口开胃凉拌面｜来一碗满满的满足

面条、大蒜、黄瓜、胡萝卜、香菜、生抽、香醋、糖、盐、蚝油、油辣子、白芝麻

1 做过

奶油小厨房

凉拌茄子

茄子、小葱、大蒜、辣椒面、花椒粉、干辣椒/小米辣、酱油、香醋、蚝油、香油、食用油

1 做过

哼唧爱美食

🧧迎春碧玉结｜清脆爽口！凉拌莴笋结

#食材：、莴笋、盐、#调味料：、蒜末、葱末、小米辣、辣椒面、白芝麻、生抽、香醋、糖、食用油、（调味仅供参考，请根据自己口味调整）

综合评分 8.3 （10 做过）

烟火间

尹正没骗我 焖菜好好吃

虾仁、西兰花、荷兰豆、青笋、口蘑、黑胡椒、盐、蒜末

综合评分 7.6 （248 做过）

杨扬拥有超能力

香辣有嚼劲❗️超下饭的干煸杏鲍菇

杏鲍菇、香菜、大蒜、小葱、干红椒、花椒麻椒

综合评分 8.4 （148 做过）

贾二胖的小日子

土豆🥔的灵魂吃法，烧土豆，孩子的最爱❤️

土豆、蒜、葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、蕃茄酱、淀粉

综合评分 7.4 （406 做过）

爱娃私厨

醉好吃的肉末鲜虾素菜煲，鲜香美味又下饭

综合评分 7.5 （18 做过）

全味一食

糯米笋炒肉：香辣脆嫩，江西特色❗❗

糯米笋、五花肉、青椒/红椒、蒜、生抽、盐

综合评分 8.0 （10 做过）

爱做饭的豆芽妹

脆皮烤鸡腿

红番茄、鸡腿、食盐、土豆、洋葱、大蒜、老抽、生抽、料酒、黑胡椒、蜂蜜

综合评分 7.7 （1221 做过）

__Yuan

复刻餐厅88一份的海皇粉丝煲，简单又好吃！

综合评分 8.2 （288 做过）

南木Cooking

蟹黄粉丝（蟹柳粉丝）#比蚂蚁上树还要好吃#

粉丝、咸蛋黄、蟹柳、葱、蒜、红辣椒、蚝油、生抽、老抽、盐、鸡精

2 做过

落葉蕭蕭

蟹黄粉丝煲

龙口粉丝、酱油、料酒、蟹棒、鸡蛋、味精、虾仁、洋葱、小葱、生姜、大蒜、胡萝卜

11 做过

味斯美烘焙

下饭神器回锅肉，不爱吃肥肉的我都超喜欢！

五花肉、青椒、洋葱、豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、白糖、姜蒜

综合评分 8.2 （1970 做过）

Annie日记

爆炒猪蹄-香辣湘菜

猪蹄、泡椒、朝天椒、线椒、姜片、蒜片、豆瓣酱、生抽、葱花、卤料：、花椒、桂皮、香叶、姜片、葱段、料酒、冰糖、生抽、老抽、盐

2 做过

菜菜爱吃饭C

湘味辣炒猪蹄，鲜辣软糯，好吃不腻！

无糖可口可乐、猪蹄、线椒、青蒜、小米辣、蒜瓣、#卤料、生姜、花椒、香叶、桂皮、冰糖、啤酒、料酒、生抽、蚝油、老抽、白胡椒粉、大葱白、盐

综合评分 8.8 （22 做过）

呱呱呱呱