亲手试验の方子门

减脂好吃的蒸茄子

茄子、大蒜、小葱、盐、生抽、醋、芝麻油、胡椒粉

综合评分 7.4 （501 做过）

NNFOREVER

拿波里意大利面

3#直面、番茄、青椒、洋葱、香肠（台湾香肠之类的）、蘑菇、黄油、橄榄油、盐、黑胡椒、番茄酱、芝士粉

综合评分 8.2 （1503 做过）

Elephant-Cafe

超快手低失败近乎完美蒸蛋法

60克左右的鸡蛋、45度左右的温水、盛饭的小碗、盐、葱花、生抽、虾皮

综合评分 8.5 （5985 做过）

企鹅将军有简单办法

西红柿鸡蛋疙瘩汤

西红柿、鸡蛋、面粉、葱末、香菜末、蕃茄酱、糖、盐、香油

综合评分 8.1 （9884 做过）

夯夯

无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）

鸡胸肉、盐、黑胡椒碎、生抽

综合评分 7.3 （1209 做过）

诺娃手作

【减脂小厨房】芝麻烤西兰花 Roast Broccoli with Sesame

西兰花、芝麻、橄榄油、蒜末、盐和黑胡椒

综合评分 8.1 （18 做过）

Serena很宅

停不下来的红烧鸡翅

鸡翅中、葱段、姜片、花椒、八角、干辣椒、蒜瓣、盐、糖、生抽、老抽

综合评分 8.0 （5233 做过）

Flora的小生活

无油无泡打粉版松饼 简单美味pancake

鸭蛋（鸡蛋，因为家里不吃鸡蛋 所以我用的鸭蛋）、面粉（低粉or普通面粉）、牛奶（根据自己的面糊稠稀程度适量调节）、糖、盐、柠檬汁

综合评分 7.0 （35 做过）

tiantian_J

基础欧包

高筋面粉、水、盐、酵母、面粉（表面用）

综合评分 7.0 （201 做过）

丶素年锦時

入手烤箱第一道菜--DIY孜然烤鸡翅

鸡翅、葱姜蒜末、生抽、料酒、糖、蒜蓉辣酱、盐、孜然

综合评分 7.8 （35 做过）

佟小鹤

土豆焖饭（电饭锅版）

米、土豆、蒜、料酒、豆瓣酱、老抽、生抽、糖、葱、香油

综合评分 8.0 （13523 做过）

此处是空城

芹菜牛肉末「下饭神器」

牛肉、芹菜、干辣椒、大蒜、小米椒、盐、味精（可不加）、酱油

综合评分 8.0 （2956 做过）

吃货喵330

土豆炖鸡翅（快手零失败）

土豆、鸡翅、干辣椒、八角、花椒、葱姜蒜、盐、味精、酱油、料酒

综合评分 7.9 （4402 做过）

萌妹私房菜

香烤土豆佐秘制红酱

现磨海盐、中型土豆、洋葱、中型番茄、蒜香橄榄油(蒜末+橄榄油)、现磨综合意大利香草、现磨黑胡椒、番茄酱、糖、肉糜(可选 我没有放)

综合评分 8.3 （75 做过）

alcohol

小四卷～风靡美食群的美味蛋糕卷

蛋白（60克左右的鸡蛋）、糖（10克加蛋黄，30克加蛋白）、玉米油、低筋粉、蛋黄、水（牛奶也可以）

综合评分 8.4 （49348 做过）

leibaobao00

香到骨头里的蒜香排骨（烤箱）

蒸鱼豉油、蚝油、白砂糖、姜末、红椒圈、蒜末

综合评分 8.1 （7234 做过）

布丁麻麻海螺