健康菜谱

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创建时间: 2015-02-08      最后修改: 05-05
43 菜谱
  • 凉拌爽口莴笋丝

    莴笋、盐、白醋、凉拌生抽、鸡精、花椒油、红辣椒或干辣椒

    综合评分 8.1 (14 做过)

    静之晗妈

  • 低脂低卡好吃到哭尹正同款焖菜

    胡萝卜、荷兰豆、西兰花、芦笋、虾仁、蘑菇、料酒、黑胡椒粉、海盐

    综合评分 7.9 (297 做过)

    陌上花开1126

  • 凉拌黄瓜

    黄瓜、蒜泥、生抽、醋、糖、芝麻油

    综合评分 7.6 (2395 做过)

    子瑜妈妈

  • 健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

    菠菜、鸡蛋、花生、香油、盐、蒜、蚝油、白芝麻

    综合评分 7.8 (1465 做过)

    厨小花的减脂餐

  • 清淡低卡鸡肉丸子

    鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、盐、葱姜末、生抽、鸡蛋(或蛋清)

    综合评分 8.1 (68 做过)

    月de橙橙

  • 凉拌黑白木耳

    黑木耳、白木耳、盐、糖、香油、醋、蒜泥

    综合评分 7.0 (49 做过)

    风雨太阳花

  • 蒸豆腐饼

    榨菜碎、老豆腐(北豆腐)、鲜香菇、生抽、香油、香芹、生姜

    综合评分 7.7 (1036 做过)

    小白素食记录

  • 老北京糊塌子

    西葫芦、鸡蛋、面粉、盐、香油、蒜末、醋

    综合评分 8.1 (5752 做过)

    夯夯

  • 番茄圆白菜

    番茄、圆白菜、盐

    综合评分 7.7 (550 做过)

    笨鸟和土豆泥

  • 苦瓜煎蛋

    苦瓜、鸡蛋、盐

    综合评分 7.5 (687 做过)

    冬日馒头君

  • 全蔬咖喱土豆

    土豆、胡萝卜、洋葱 青椒(不喜欢的不放也好吃)、日式咖喱块、食用油(不推荐菜籽油)

    综合评分 7.8 (3524 做过)

    野生椰子

  • 凉拌苦瓜

    苦瓜、红彩椒、葱、蒜末、白糖、生抽、盐、醋、香油

    综合评分 7.7 (2025 做过)

    玉池桃红

  • 白菜炒粉丝

    白菜、粉丝

    综合评分 6.6 (138 做过)

    汤不牢的货

  • 凉拌油麦菜

    油麦菜、糖、醋、蚝油、蒜末

    综合评分 8.5 (63 做过)

    清静私房菜

  • 凉拌藕片木耳

    莲藕、木耳、盐、醋、花椒油、辣椒油、葱、蒜、十三香

    综合评分 7.9 (54 做过)

    南瓜Dè小虾虾

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