茄子拌鸡丝
茄子、鸡胸肉、葱、蒜、红尖椒、生抽、芝麻油、糖、盐
综合评分 8.1 (148 做过)
apple爱自己
理由:肉类
炒茄子(无油健康版)
茄子、辣椒、洋葱、大蒜、酱油、白糖、水、香油
综合评分 8.1 (14 做过)
youngsil
理由:吸油菜低脂类
无油西红柿茄子煲
茄子、西红柿、李锦记桂林辣椒酱、酱油、鸡精、糖、花椒 (也可不加)
综合评分 7.5 (120 做过)
KISS猫
番茄炖花菜——无油的健康美味
番茄(中等大小)、花菜、盐、其他食材
综合评分 7.6 (136 做过)
Serena很宅
理由:五彩素类
无油版番茄青菜
番茄、杏鲍菇、绿叶蔬菜
2 做过
話不多小姐
理由:菇类
荠菜春笋
春笋、荠菜、盐、糖
综合评分 7.9 (84 做过)
小白素食记录
理由:笋类
莲藕炒牛肉
莲藕、熟牛腱、油、盐、蒜、蚝油
8 做过
莫言catlam
杂蔬焖牛肉
牛腱子肉、洋葱、西芹、土豆、胡萝卜、当归、桂皮、八角、橙皮、蒜头、黑胡椒碎、生抽、老抽、盐
0 做过
苏芒果
香芹泡菜牛肉丝
牛腱肉、芹菜、四川泡椒、朝天椒、四川泡菜泡豇豆、泡萝卜、蒜片、花椒、姜丝、小西红柿、油、黑胡椒粉、生抽、白酒
7 做过
食尚小米
罗宋汤
牛肉、洋葱、土豆、番茄、圆白菜、胡萝卜、番茄沙司、面粉、黄油、植物油、黑胡椒、盐
综合评分 7.8 (6369 做过)
锦食堂
鱼香杏鲍菇
杏鲍菇、青椒、胡萝卜、水发木耳、蒜、姜、泡椒、郫县豆瓣酱、生抽、糖、香醋、淀粉
综合评分 7.9 (181 做过)
红三剁
猪肉、西红柿、尖椒、生姜、大蒜
综合评分 7.8 (2645 做过)
labrador
软绵绵的鸡肉豆腐丸(无油)
鸡胸肉、卤水豆腐(老豆腐)、葱、姜、盐、生抽
综合评分 7.8 (521 做过)
BoBooooozzZ
酱牛肉
新鲜牛键子、黄酱、葱、姜、蒜、大料、料酒、老抽、生抽、十三香、盐
综合评分 8.6 (714 做过)
绿野仙踪olivia
海葵静心莲
鸡架、娃娃菜、清水、生姜、料酒、盐、鸡精、铜钱草、干桂花
综合评分 8.1 (261 做过)
坨坨妈