减肥食谱

烫生菜（少油健康版）

生菜、蒜头、花生油、盐、酱油

综合评分 7.2 （111 做过）

一棵榴莲

蚝油生菜（瘦身苦逼极致简约版）

生菜、蚝油、清水

综合评分 8.1 （128 做过）

一大颗雪梨

瘦身凉拌冬瓜

冬瓜、香菜、醋、生抽、盐、芝麻油

综合评分 7.3 （34 做过）

安慈

金针菇豆腐 素食也可以如此美味！

嫩豆腐、金针茹、生抽（海天）、料酒、色拉油、盐、鸡精

综合评分 7.2 （121 做过）

宁芝安朵

减肥蔬菜汤（普罗旺斯炖菜）

#蔬菜、茄子、西葫芦、洋葱、柿子椒、西红柿、#调料、食盐、白胡椒粉、#加分调料（可省略）、西式香料调味盐、番茄酱、素高汤（代替清水）

综合评分 7.8 （83 做过）

夏伊要减肥

[减肥食谱] 凉拌菠菜

菠菜、大蒜头、小红辣椒、生抽、老醋、芝麻油、盐、糖

综合评分 7.6 （62 做过）

牛乃没女

夏季减肥之凉拌三丝

紫甘蓝、香菜、胡萝卜、花椒、白糖、鸡精、白醋、味极鲜

7 做过

润竹青莲

蚝油生菜

生菜、蒜、蚝油、白糖、酱油、水淀粉

综合评分 7.7 （1304 做过）

玉池桃红

小清新黄瓜玉子烧

鸡蛋、面粉、黄瓜、牛奶、盐、色拉油

综合评分 7.3 （121 做过）

都沫

炝炒芹菜

芹菜、蒜、花椒、干红辣椒、盐、酱油

综合评分 7.5 （807 做过）

胖丫头的美食

姜汁芹菜

芹菜、姜汁、生抽、醋、鸡精、糖、香油

9 做过

月亮晶晶

土豆炒芹菜

土豆、芹菜、大蒜、盐、花椒粉、鸡精

综合评分 7.6 （204 做过）

小花牛营养师

素炒西芹

芹菜、蒜、葱、芝麻、耗油、鲍鱼汁、鸡精

综合评分 7.6 （62 做过）

Farmer洋

ABC汤--曹格格的马来西亚ABC汤

胡萝卜、土豆、洋葱、西红柿、油

综合评分 6.9 （194 做过）

苏打小樱桃